ПРИСЕДАНИЯ могут вам НАВРЕДИТЬ! / Какую опасность для организма таит упражнение на ноги?
👨⚕️Записаться на бесплатную консультацию →
✅ Мой Блог в Телеграм канале. Присоединяйтесь → xlOdGvb0sy84MWIy
Всем привет!
С вами Сергей Длин
Сегодня мы поговорим про приседания. Как они влияют на наши ноги? Какую опасность таит данное упражнение? Досмотрите этот ролик до конца и узнайте, как обычным упражнением не навредить своему организму!
А как часто вы делаете приседания? Поделитесь в комментариях!
Если этот ролик оказался для вас полезным, то поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео!
#доктордлин #неврология #невралгия #нервнаясистема #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #сергейдлин #приседания #ноги #упражнение
СТРУКТУРА
0:00 - Вступление
0:21 - Приседания
1:44 - На что нужно обратить внимание?
3:44 - Итоги
3:56 - Заключение
#доктордлин
1 view
730
272
1 month ago 00:10:25 1
Жиросжигающая тренировка по системе Табата [Фитнес Подруга]
2 months ago 00:12:46 1
Хроническая усталость пройдет навсегда!
2 months ago 00:08:04 1
Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ “Верх-Низ“. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ
2 months ago 00:00:24 1
Гарантированно теряем вес! Не ищите утешение в еде! Пробуйте!
2 months ago 00:06:01 1
Отжимайся и худей: как отжимания могут способствовать снижению веса и улучшению состояния здоровья?
2 months ago 00:12:20 1
Болят колени в приседаниях? Вы делаете это неправильно! Техника приседаний Как приседать правильно
2 months ago 01:58:05 1
Еда и железо: как построить тело мечты? | Артём Антипов & Дмитрий Никифоров
2 months ago 00:12:23 1
БЕССОННИЦА. ЧТО ДЕЛАТЬ? #бессоница #психология
2 months ago 00:00:51 1
Ягодичный мост на тренажёре Impulse IFP1616 от @Aerofit_one #тренажерыдлязала #ягодичные
3 months ago 00:25:33 1
Неумывакин: Это омолодит кровь и даже...
3 months ago 00:03:58 1
Присядки в русском танце Смотреть до конца Присядки Русские народные танцы Самопляс®
3 months ago 00:10:11 1
Как правильно выполнять триаду здоровья? Ошибки самостоятельных занятий по методике Бубновского
3 months ago 00:12:48 1
Зарядка для САМЫХ МАЛЕНЬКИХ! Упражнения для МАЛЫШЕЙ! Можно заниматься ДОМА!
3 months ago 00:00:28 1
Без прыжков и приседаний!
4 months ago 00:00:56 1
Занимаясь спортом курьер может много заработать. Выносливость и сила помогут всегда. Яндекс еда
4 months ago 00:25:05 1
КРУГЛАЯ ПОПА И ОСИНАЯ ТАЛИЯ ДАЖЕ ДОМА! СОЗДАЁМ ПЕСОЧНЫЕ ЧАСЫ, ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ.
4 months ago 00:17:12 1
Как ПОХУДЕТЬ к Лету? ПРОГРАММА Тренировок в Зале + Что в моей СПОРТИВНОЙ Сумке
4 months ago 00:13:19 1
7 Простых Упражнений Для Плоского Живота и Осиной Талии
4 months ago 00:05:07 1
КАК 30 ПРИСЕДАНИЙ В ДЕНЬ МОГУТ ИЗМЕНИТЬ ТВОЮ ЖИЗНЬ?
4 months ago 00:05:43 1
КАК УВЕЛИЧИТЬ ПРИСЕД? | Три главных правила как увеличить приседания со штангой!
4 months ago 00:01:04 1
Искусство ритмичных махов - Пин Шуай Гун
4 months ago 00:14:11 3
Секрет здоровых коленей: безопасные приседания для всех
4 months ago 00:00:59 1
С чего начинать приседания?
5 months ago 00:06:05 1
Как помогают приседания? Кому нужно, а кому нельзя?