Техника выполнения наклонов вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу или на гимнастической скамье.
Выполняется стоя на полу или гимнастической скамье, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10 — 15 см.
3 views
3400
1471
2 months ago 00:16:06 1
Гимнастика от остеохондроза шеи | Доктор Демченко
2 months ago 00:14:10 1
Тренировка для людей с избыточным весом.
2 months ago 00:19:16 1
Упражнения с гимнастической палкой-это красивая осанка и здоровая спина!
2 months ago 00:02:04 1
1000 движений стального хирурга Николая Амосова!
2 months ago 00:13:37 1
Суставная гимнастика от ультрамарафонца Сергея Шелапугина.