00:00 • Вступление
01:19 • Начало практики
______________________________________________
😍 Благодарим за просмотр!
👉 Подписывайтесь на канал @centrzozh?sub_confirmation=1.
🔔 Жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.
📹 Вас ждет еще много интересного и полезного!
💗 Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы!
🙏 С уважением, Центр ЗОЖ.
______________________________________________
Вы можете внести свой материальный вклад для развития нашего канала, чтобы и в дальнейшем ролики выпускались. Заранее Благодарим всех отзывчивых.
💳 Банковская карта - 5457082273272232
______________________________________________
💙 Facebook:
💛 Instagram:
#гимнастика #центрзож #йога #yoga #зож #чернигов #йогадляначинающих #цигун #ukraine
3 views
514
201
3 months ago 00:06:57 1
Вестибулярная гимнастика перед сном. Занятие №4 [ЛФК упражнения]
3 months ago 00:08:12 1
Ночная зарядка | Комплекс упражнений перед сном | ПроАктив
3 months ago 00:09:45 8
РАЗМИНКА СИДЯ от боли в ШЕЕ и ПЛЕЧАХ🕙ЙОГА для спины / расслабление и снятие зажимов НА УЧЕБЕ/В ОФИСЕ
3 months ago 00:02:23 1
Мурзилки Int. - пародия «Утренняя Гимнастика» (В. Высоцкий)
4 months ago 00:04:52 1
ЧУДО ВИБРОГИМНАСТИКА
4 months ago 00:09:07 1
КИНЕЗИОЛОГИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА: Восстановление Энергетического Баланса Организма
4 months ago 00:28:38 6
Вечерняя йога | Хатха йога для начинающих | Вечерняя зарядка | Тренировка перед сном
4 months ago 00:36:15 1
Дыхательная гимнастика при пневмонии в трех частях: Утро - День - Вечер.
4 months ago 00:02:12 5
Вечерняя гимнастика)
4 months ago 00:21:32 1
МЯГКАЯ РАСТЯЖКА - ЗДОРОВАЯ ГИБКОСТЬ - эффект массажа!
4 months ago 00:37:18 1
Один день со мной | рацион | гимнастика для лица, откуда брать силы и энергию? | рум тур | уход