Вес гантели 66 кг, пять повторений
Жим гантели #PF #strongman #смотреть
10 views
365
129
1 month ago
00:17:44
1
Тренировка на ВЕРХ ТЕЛА за 15 МИНУТ с ГАНТЕЛЯМИ! СПИНА + ГРУДЬ + БИЦЕПС + ТРИЦЕПС | #22x22
1 month ago
00:06:09
1
Цикл 5 Памп( легкие веса) Грудь ТРИЦЕПС 1
1 month ago
00:15:25
1
15 Мин ВСЕ ТЕЛО ФУЛБОДИ Тренировка без прыжков, без выпадов, без приседаний
1 month ago
00:10:48
1
САМАЯ СЛОЖНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА - 10 минут для плоского живота
1 month ago
00:06:05
1
Пресс за 6 минут
1 month ago
00:15:05
1
15 Мин РУКИ И ПЛЕЧИ ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ Дома
1 month ago
00:05:59
1
Прокачка БИЦЕПСА за 4 Минуты до ЖЖЕНИЯ!! (Сохраняй и Пробуй)
1 month ago
00:23:58
1
ТОП-14 УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ОСТЕОПОРОЗЕ
1 month ago
00:12:15
1
От Худших Упражнений на Трицепс до Самых Лучших
2 months ago
00:33:13
1
Серьезный набор массы нижней части тела - 30-мин тренировка с гантелями. SERIOUS Lower Body Gains! 30 Minute Dumbbell Workout
2 months ago
00:57:51
1
УБЕЙ ЖИР 1 Тренировки Для Похудения ДОМА
2 months ago
00:09:51
1
10-минутная тренировка на отжимания для больших мускулистых рук
2 months ago
00:09:26
3
Ваши бицепсы не растут (и вот почему!)
2 months ago
00:31:19
1
Тренировка боксера - От и До
2 months ago
00:35:05
3
Тренировка для девушек на рост мышечной массы. НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ ДОМА можно только так и никак иначе!
2 months ago
00:31:45
6
30 МИН ВСЕ ТЕЛО - полная тренировка, с гантелями/ с весом, с разминкой и заминкой
2 months ago
00:21:15
11
20 МИН ВСЕ ТЕЛО БЕЗ ИНВЕНТАРЯ - тренировка дома, без прыжков
2 months ago
00:04:45
22
ХОЧЕШЬ НАКАЧАТЬ ПРЕДПЛЕЧЬЯ ?! (Сохраняй и Пробуй)
2 months ago
00:14:46
7
15 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ С ГАНТЕЛЯМИ - объемные и подтянутые ягодицы
2 months ago
00:16:04
17
ТОНКАЯ ТАЛИЯ & КРУГЛАЯ ПОПА 15 МИН - делаем фигуру песочные часы / без инвентаря
2 months ago
00:11:58
2
Моя тренировка: Подтягивания на максимум и брусья.
2 months ago
00:07:22
1
Натуральный тренинг с весом. Видео №1 Тяжелая тренировка в 42 года.
2 months ago
00:01:53
1
ЛУЧШАЯ ЧИСТАЯ GTA SAMP для СЛАБЫХ ПК с НАИМЕНЬШИМ ВЕСОМ!
2 months ago
00:36:00
20
СИЛОВАЯ С ГАНТЕЛЯМИ ДЛЯ ДЕВУШЕК / тренировка на ягодицы, спину, руки / третий триместр
Back to Top