Майк О’Хёрн. Лучшие упражнения для бицепса бедра и ягодиц.
Сегодня легендарный Майк О’Хёрн рассказывает о трёх упражнениях для отличного развития мышц задней поверхности бедра и ягодиц. Также, Майк и его друг Гаван рассказывают о том, как тренироваться с травмами и восстанавливаться после повреждений.
Майк:
2 просмотра
6
0
2 месяца назад 00:00:14 1
✅Logan Chitwood с помощью читинга встретился с Майком Охерном
2 месяца назад 00:12:23 1
МАЙКЛ О’ХЕРН / САМЫЙ ДОЛГОВЕЧНЫЙ бодибилдер / обзор
2 месяца назад 00:18:11 1
МАЙК ОХЕРН СЕЙЧАС В 53 ГОДА! Начало новой серии
2 месяца назад 00:46:41 1
СУПЕР ФОРМА в 50лет. ЭКСКЛЮЗИВ с МАЙКОМ ОХЕРНОМ. ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ. SPORTFAZA-LA (6 часть)
2 месяца назад 00:14:24 1
МАЙК О’ХЁРН - ТРЕНИРОВКА БИЦЕПСОВ с Шоном, Джеймсом и Робби Робинсоном (На русском)
2 месяца назад 00:18:59 1
Детальный рацион Майка О’Хёрна. Mike O’Hearn. Meal plan
3 месяца назад 00:29:23 1
О’ХЁРН. ПЛЕЧИ. ФУНКЦИОНАЛ И ОБЪЕМ. МОКШИН
3 месяца назад 00:35:11 1
ЖИМ ЛЕЖА ТИТАНА! Охерн и Мокшин
3 месяца назад 00:10:41 1
КАК НАКАЧАТЬ БОЛЬШИЕ РУКИ - Совет Новичкам в Бодибилдинге - Майк О’хёрн
4 месяца назад 00:12:49 1
Майк О’Хёрн. ИДЕАЛЬНЫЕ ПРИСЕДАНИЯ (ч. 3) / Главные секреты тренировок / Бицепс бедра и ягодицы
4 месяца назад 00:10:23 1
Майк О’Хёрн. ИДЕАЛЬНЫЕ ПРИСЕДАНИЯ (ч. 2) / Увеличение рабочих весов / Подсобка / Тренировка ног