Майк О’херн. Разбор техники упражнений от Диаса Апокрифа

Написать мне по поводу обучения трейдингу и бодибилдингу Канал по бодибилдингу wBSV5SNPQrkxMmU6 открытый телеграм Майк О’херн, разбор техники упражнений от Апокрифа Многие меня просили, чтобы я разобрал технику упражнений от “титана“ пауэрбилдинга Майка О’херна. В данном виеоролике я разобрал биомеханику упражнений, что действенное, что не очень, а что очень опасное для обычного обывателя тренажерного зала.