#Спорт#Разминка#Растяжка#Тренировки#Шпагат РАСТЯЖКА
For improve playback, use the chrome extension Moovly High Definition for desktop and watch video at high speed with a resolution of 1080p
В этом видио я показываю упражнения на растяжку, чтобы сесть на шпагат. Ребята нужно постоянно тренироваться. #Спорт#Разминка#Растяжка#Тренировки...
17 views
671
162
4 months ago
00:14:16
1
ТРЕНИРОВКА МЫШЦ НОГ СПИНЫ ПРЕССА И ЯГОДИЦ ДОМА ВМЕСТЕ
5 months ago
00:10:34
1
Эффективная уличная тренировка
7 months ago
00:33:04
1
Динамическая растяжка на каждый день. 30-минутная растяжка. Упражнения
8 months ago
00:36:16
7
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.
9 months ago
00:16:59
1
Худею на 26 кг. Как быстро похудеть после родов: круговая тренировка.
11 months ago
02:09:20
3
10 самых ЧАСТЫХ ошибок на РАСТЯЖКЕ и ЙОГЕ | Как растягиваться с пользой и БЕЗ ТРАВМ?
11 months ago
00:00:14
1
Разминка на рабочем месте. Делай её каждые 90 минут!
1 year ago
00:35:30
1
О тренировках, восстановлении и медицине. Разговор с реабилитологом Антоном Батковым
1 year ago
00:35:38
1
Как накачать ягодицы за 30 минут? Эффективная тренировка для упругой попы | С упражнениями
1 year ago
00:27:08
1
Тренировка на мобильность плеченых суставов и раскрытие грудного отдела
1 year ago
00:10:15
1
Лёгкая РАСТЯЖКА 10x10 Домашняя тренировка для Начинающих
1 year ago
00:01:49
1
Подтянулся 27 раз после 4 часовой тренировки в 43,8 лет.
1 year ago
00:33:45
1
Поперечный и Продольный шпагат в домашних условиях! Растяжка для начинающих!/Комплексная тренировка
1 year ago
00:27:38
1
Как сесть на ШПАГАТ: Тренировка на Продольный шпагат для начинающих! #продольныйшпагат
1 year ago
00:16:56
1
Тренировка "Гибкая спина"
1 year ago
00:06:13
1
#1 Универсальная разминка перед растяжкой на шпагат
1 year ago
00:28:49
1
Секреты тренировки по каратэ WKF. 99% каратистов этого не знают.
1 year ago
00:09:26
1
УПРАЖНЕНИЯ НА ГИБКОСТЬ И ПЛАСТИКУ “ВОЛНЫ“ ТРЕНИРОВКА ДОМА ВМЕСТЕ
1 year ago
00:13:17
1
ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО. ФИТНЕС + СТРЕТЧИНГ. ЭНЕРГИЯ ГИБКОСТИ с Ниной
1 year ago
00:06:00
1
КАК ПРАВИЛЬНО ВЫПОЛНЯТЬ РАСТЯЖКУ \ ПОВТОРЯЙ ЗА МНОЙ \ Растяжка в домашних условиях
1 year ago
00:02:48
1
КАК УВЕЛИЧИТЬ ГИБКОСТЬ и МОБИЛЬНОСТЬ ПЛЕЧЕВЫХ СУСТВОВ. УЛУЧШАЕМ РАСТЯЖКУ МЫШЦ ПЛЕЧЕВОГО ПОЯСА.
1 year ago
00:55:41
1
СТРЕТЧИНГ урок 3 | С Фирсовой ты сядешь на шпагат!
1 year ago
00:04:40
1
ВНИМАНИЕ !!! «ХОЧЕШЬ ЖИТЬ ДОЛГО – ЧАЩЕ НАКЛОНЯЙСЯ!» УЧЕНЫЕ раскрыли УПРАЖНЕНИЯ , которые
1 year ago
00:10:11
2
Растяжка без слез. Йога от Марины Протасовой .Развитие гибкости суставов методом йоги.
Back to Top