Самотерапия. Часть 2. Удовольствие и его роль в нашем развитии
#психология #обучение #изменения #предпринимательство #бизнес
Самотерапия - это цикл подкастов о практической психологии.
Здесь представлена теория, случаи из моей практики и разборы ваших вопросов.
Вы узнаете больше о том, как работает психика и как использовать это в самых разных жизненных ситуациях.
Часть 2-ая посвящена нейрофизиологии удовольствия, и его роли в нашем обучении и адаптации.
Конечно же, в видео вы найдете рекомендации, как используя эти механизмы, облегчить или ускорить решение жизненных задач.
Часть 1:
Больше обо мне, психологии и предпринимательстве на тг-канале:
1 view
112
23
3 months ago 01:00:45 1
Самотерапия. Часть 6. Где взять энергию на все? Разбираемся с психологом
4 months ago 00:58:39 1
Самотерапия Смирения и возврат Вдохновения. Практика «Проработка части меня, которая Не Верит»
4 months ago 00:39:06 1
10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ САМОТЕРАПИИ ОКР! 🔥 ЛЕЧЕНИЕ ОБСЕССИВНО-КОМПУЛЬСИВНОГО РАССТРОЙСТВА | ТЕХНИКИ
4 months ago 00:15:02 1
ВДОХНОВЕНИЕ с Марией Вишняк: Валаам. Синай. Тайна Воскресения
6 months ago 00:44:56 1
ОБЕСЦЕНИВАНИЕ
6 months ago 01:10:20 1
Самотерапия. Часть 5. Управляем мотивацией и успехом
6 months ago 00:09:56 1
FOMO-эффект, постоянная спешка, страх не успеть и удовольствие от жизни.
6 months ago 01:50:58 1
Практика принятия всех частей личности | Как узнать свои субличности | Практика для осознанности
7 months ago 00:40:53 1
Как перестать себя обесценивать. Принятие обесцененных своих частей. Результат после 1-й практики!
7 months ago 01:06:49 1
Как справляться со стрессом, наша дружба, страшные фильмы и жизнь в ремиссии. Отвечаем на вопросы
8 months ago 00:45:22 1
Как перестать обижаться на человека уже после 1-й Практики! Упражнение алгоритм для Самотерапии.
9 months ago 01:34:57 1
Психологическая самопомощь и инструменты самотерапии (запись вебинара)
10 months ago 00:00:46 3
Делать, что хочешь: а как правильно? #shotrs
10 months ago 00:37:58 2
Эмоциональное выгорание
10 months ago 00:42:39 1
Апатия. Возвращаем себе радость и чувственность уже с 1-го раза. Лучшее упражнение для самотерапии.
11 months ago 01:05:20 1
Можно ли думать о себе? Наташа Ремиш/Татьяна Лазарева
11 months ago 00:50:16 1
Возврат Веры в Себя. Стань твердым решительным в своем Желании. Самотерапия. Результат с 1-го раза
11 months ago 00:45:28 16
Самотерапия. Практика проработки негатива, сложных чувств. Трансформация эмоций и тяжелых состояний
1 year ago 00:14:21 1
Как помочь самому себе справиться с душевными переживаниями? Как работает самотерапия?
1 year ago 01:06:23 1
Прорабатываем страдания от зависимости в отношениях с близкими. Упражнение для самотерапии.
1 year ago 00:58:41 1
Самотерапия. Часть 3. Стресс и стратегии избегания
1 year ago 01:04:45 1
Самотерапия. Часть 2. Удовольствие и его роль в нашем развитии
1 year ago 01:00:20 3
Самотерапия. Часть1. Нейропластичность: обучение и адаптация