Техника бега на беговой дорожке

#бег #беговыедорожки #техникабега #proximafitness Как правильно заниматься на беговой дорожке? Как сделать тренировоки еще более эффективными? Как избежать ненужных травм? Как бегать, чтобы похудеть? Бег для новичков. Секреты, советы, лайфхаки от фитнес-консультанта PROXIMA. Смотрите наше видео! Еще больше о тренажерах PRIXIMA: