Полноценная тренировка на продольный шпагат

#шпагат #продольный #тренировка ► Online курсы по растяжке - Интенсивная тренировка на продольный шпагат. В этой тренировке есть разминка. основная часть и заминка. Все это за 25 минут. Хорошей тренировки. Подписывайтесь на мой YouTube канал - Подписывайтесь на мой Instagram - Я вконтакте - Мой Telegram КАНАЛ - https://t.