Приседания стоя на возвышении _ База упражнении _ Кольцов Алексеи
🌍 Программы тренировок с обратной связью и участие в проекте ТРАНСФОРМАТОР
🎁 Бесплатные программы тренировок и много полезностей в телеге:
🤝 Личная инста:
Все в твоих руках, действуй 🤜🤛
00:00 Объяснение
02:55 Демонстрация
23 views
663
201
10 hours ago 00:09:04 3
6 Любимых Упражнений Арнольда Шварценеггера для Роста Мышц
11 hours ago 00:06:21 5
[ФитШкола.Com] Упражнения с гирей: комплекс для начинающих и людей с излишним весом
1 day ago 00:02:05 2.1K
Готовы ли вы расширить свои возможности с помощью этой высокоинтенсивной тренировки только с собственным весом?🔥
1 day ago 00:05:03 366
Лечебная физкультура с Григорием Дроздом | Клиника доктора Григоренко
1 day ago 00:01:54 1
РАБОТАЕМ С ЯГОДИЧНЫМИ МЫШЦАМИ 2 МИНУТЫ В ДЕНЬ Если ваши тазобедренные суставы не имеют здоровой, достаточной мобильности