ЛЕТНЯЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЖЕНЩИН: НАБЕРИ 700 ШАГОВ ЗА 6 МИНУТ 🔥
До конца лета осталось меньше месяца, а значит, что всем хочется провести как можно больше времени на природе! 🥰
Эта тренировка - идеальный вариант для занятий на улице. Не слишком интенсивный темп поможет насладиться процессом, а то, что тренировка подготовлена на основе шагов позволяет заниматься по ней абсолютно всем: вне зависимости от возраста и текущей физической формы.
Плохая погода? Не беда! Эта тренировка также подходит для занятий дома 🤗
Понравилась тренировка и хочешь получить доступ к полной 20-ти минутной версии этой тренировки, к также к 250 другим нашим тренировкам? Тогда мы приглашаем тебя в наш закрытый клуб ШАГАЙ ДОМА ⚡
Подробности про наши тарифы и дополнительная информация про клуб ШАГАЙ ДОМА ⚡
➡️
ШАГАЙ ДОМА ⚡ - это:
✅ 250 тренировок и каждую неделю мы снимаем новые
✅ Разные уровни сложности и интенсивности: от новичка до продвинутого
✅ 12
1 view
361
110
1 month ago 01:40:16 1
Роберт Адамс Делится Своим 20-Летним Опытом На ПУТИ К Духовному Просветлению!
2 months ago 00:10:01 1
Честный обзор беговой дорожки CardioPower T45
2 months ago 00:10:47 1
ТОП 10 ЛУЧШИЕ КРОССОВКИ 2024 г
3 months ago 00:14:17 1
WET DRIFT CUP ’24 Четвертый этап мокрого дрифта.
4 months ago 00:11:22 1
Делай ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убойная летняя жиросжигающая тренировка 2021
4 months ago 00:43:16 13
Тренировка На Ягодицы с Резинкой За 40 Минут | 21 Дневный Интенсив с 22x22.
4 months ago 00:01:15 1
Тренер забил до смерти 7-летнего воспитанника во время тренировки
4 months ago 00:06:51 1
“За 10 дней спина стала как у 18 летнего монаха, позвоночная грыжа рассосалась, словно её не было“
4 months ago 00:07:24 1
Как накачать предплечья? | Джефф Ниппард
4 months ago 00:01:00 27
100-летний доктор о тренировках и лишнем весе
4 months ago 00:21:53 1
Агент Али. Эпизод 1. Сезон 1
4 months ago 00:05:59 1
Летние витамины💊 5 недель
4 months ago 00:11:33 1
ВИБРАТО | Как петь с вибрато | Упражнения
4 months ago 00:11:46 1
Обделались жиденько! Обзор Nike GT Jump 2
4 months ago 00:10:39 1
Даже в 60 лет ваши ноги станут упругими. Упражнения от Г. Лянго
4 months ago 01:01:24 1
Как учат пилотов? История подготовки лётного состава
4 months ago 00:00:23 1
СУПЕР упражнение на растяжку спины #центрзож #зож
4 months ago 01:28:33 5
Как похудеть, нарастить мышечную массу и управлять своим весом? Анализируем питание и тренировки
4 months ago 00:03:46 1
САМОЕ ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ НА ВСЕ ТЕЛО НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
4 months ago 00:28:33 1
Летняя бикини-йога для стройности. Силовая жиросжигающая йога для похудения [Йога с Вероникой]
4 months ago 00:10:31 1
Йога Пилатес для тонуса бедер и ягодиц🌾Мягкая Растяжка - Стрессосжигающая тренировка и разминка дома
4 months ago 00:09:08 1
🇨🇳#17 • Летние тренировки - Егор приехал в Китай
4 months ago 00:00:00 1
Кёкусинкай / Ицюань в прямом эфире!
4 months ago 01:09:00 7
СЕРГЕЙ БАУРОВ: про тренировки чемпионов, мотивацию и психологический настрой