Кардио во фридайвинге и подводной охоте. Виды, особенности подготовки.

В этом видео я расскажу вам, какие кардиотренировки будут полезны при подготовке к фридайвингу или подводной охоте. Какой максимальный пульс при тренировках допустим, какие кардиотренировки для подготовки к фридайвингу применял я. 10 полезных лайвхаков для начинающего фридайвера или подводного охотника. Техника гребка в ластах. Актуальное распи