. Пранавьяямы. Обучение наули

Обучение преподавателей йоги очно и онлайн. 0:00 Объяснение упражнения 1:42 Первая связка 3:33 Вторая связка (с уддияной бандхой) 6:20 Третья связка 9:00 Четвертая связка (с агнисарой крией) 11:33 Пятая связка (с наули) 12:26 Объяснение Наули 15:02 Уджайи вьяяма 15:36 Последовательности пранавьяям 16:50 Противопоказания Соцсети: *Вконтакте - студия йоги и йогатерапии - группа курса преподавателей -Личная страница * Ютуб АкадемияЙоги * Яндекс Дзен * Телеграм канал * Рутуб *Контакты: Whats App, Viber, Telegram по телефону 79058633851 Академия йоги