✅Юрий Спасокукоцкий про Шона Рея великого призера Олимпии💪
✅Юрий Спасокукоцкий про Шона Рея великого призера Олимпии💪
✅Стараюсь ответить всем на вопросы 💪 Но не всегда успеваю 😂. Для гарантированных, быстрых, подробных ответов предлагаю воспользоваться специальной ссылкой: и вы получите расширенный ответ
НАПОМИНАЮ ЧТО НОВИЧКАМ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ВЫПОЛНЯТЬ ЧИТИНГ, а также базовые упражнения, вначале нужно закачать мышечный корсет спины
✅ Подберу для вас индивидуальную ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА или ДЛЯ ДОМА в МАРАФОНЕ — ..................................................................................
✅ Подберу для вас индивидуальный ПЛАН ПИТАНИЯ — в МАРАФОНЕ —
..................................................................................
✅ Получите ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ВЕДЕНИЕ ПО ИНТЕРНЕТУ —
✅Подпишитесь на канал моего друга Игоря - Рик Контейнеры: Смотри промо его видео которое он снял в стиле Матрицы:
..................................................................................
✅ ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ фитнес инструкторов онлайн: Предоставляется международный сертификат от федерации бодибилдинга и фитнеса!
.................................................................................
✅ Также я сейчас провожу ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СКАЙПУ в режиме реального времени (всю тренировку с Вами -
..................................................................................
✅ Предлагаю Вам мои готовые ПЛАНЫ ПИТАНИЯ, разработанные совместно с диетологом —
..................................................................................
✅ Предлагаю Вам мои готовые ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА или ДЛЯ ДОМА —
..................................................................................
✅ Получите ВЕГЕТАРИАНСКИЙ или ВЕГАНСКИЙ ПЛАН ПИТАНИЯ —
..................................................................................
✅ Приобретайте мою книгу КАК ПОСТРОИТЬ ТЕЛО МОЕЙ МЕЧТЫ —
..................................................................................
💪 Вы можете самостоятельно ознакомиться с моей методикой и моими программами, почитать мои статьи на сайте:
..................................................................................
💪 Связаться со мной можно с помощью почты: uabiceps@ или через Whatsap:
..................................................................................
Друзья мои. Я вижу что многие из вас упорно тренируются, но при этом не оптимальные тренировки и не оптимальный режим питания. В итоге результат неудовлетворительный. С другой стороны уже более 20 лет мои ученики отмечают феноменальные результаты или в худшем случае очень хорошие! Я предлагаю вам изучить мой каталог программ и планов питания пока я еще не успел повысить цены, а я уже это решил сделать, так как расценки устарели.
✅ Ссылка на каталог всех моих программ:
Instagram —
Telegram —
Моя группа в ВК —
Моя страница ВК —
Яндекс Дзен:
TikTok: @
Яндекс Кью:
Второй канал на Youtube:
Чтобы не пропускать мои видео:
1. Нажмите на колокольчик. 2.
2. Подпишитесь на мои соцсети.
3. Подпишитесь на мою е-майл рассылку:
► Результаты моих учеников - мужчин:
► Отзывы моих учениц Кто тренер Арчо Морриса, Тесака и Рони Коулмана ❤️ (Насчет последнего шутка, просто брал интервью). :
#спасокукоцкий #бодибилдинг #фитнес #диета #youtubeshorts
Как накачать ягодицы 🍑❤️💪✅😂🏋️♂
1 view
488
145
3 months ago 00:00:29 1
Юрий Спасокукоцкий и Денис Цыпленков о читинге
3 months ago 00:00:26 1
Юрий Спасокукоцкий, это обманщик? Узнай страшную правду!
4 months ago 00:47:52 68
Дмитрий Головинский - ответка и разоблачение от Юрия и Юлии Спасокукоцких
5 months ago 00:24:21 1
Рустам Лорсанов. Мативацию нада падняять! Время Читинга с Юрием Спасокукоцким
5 months ago 00:46:58 1
✅ Давид Шамей @DavidShamey в шоу “Время Читинга“ Юрия Спасокукоцкого 💪
5 months ago 00:28:59 1
Время читинга с Русланом Авзаловым @Strong_Idea Становая тяга на одной ноге
5 months ago 00:27:25 1
🏋️♂ Время Читинга @V1ctorblud Виктор Блуд VS Спасокукоцкий и Арчо Морис в NEWA33
5 months ago 00:26:54 1
✅ Видео Блуд и Арчо Моррис в зале NEWA33 на шоу "Время Читинга" Юрия Спасокукоцкого 💪
6 months ago 00:38:50 1
✅Сколько подходов нужно делать на каждую мышечную группу? Сколько тренировок лучше делать в неделю?
7 months ago 00:00:26 1
Прикол с Рони Коулманом от телеграм канала @superbiceps Юрия Спасокукоцкого
7 months ago 00:00:27 2
Книга Юрия Спасокукоцкого - красивое тело твоих рук дело. Приходи на презентацию 2го декабря!
7 months ago 00:00:36 1
Юрий Спасокукоцкий не лысый!
7 months ago 00:00:11 1
Спасокукоцкий Юрий Александрович показывает мышцы в домашних условиях 💪
8 months ago 00:11:46 5
💪 Данил Лукьянцев и Юрий Спасокукоцкий о тренировках, фарме, питании и читинге
8 months ago 00:00:59 1
✅ Отзыв Дмитрия о методике Юрия Спасокукоцкого. Жим сидя по 40 кг и многое другое
8 months ago 00:00:08 3
✅Мем с Юрием Спасокукоцкий😂
8 months ago 00:00:24 1
✅Иван Макаров поднял 110 кг на бицепс для блога Юрия Спасокукоцкого
8 months ago 00:01:00 1
✅Юрий Спасокукоцкий против подростка-чемпиона по армрестлингу @ARMtem в зале Лидер на Ленинском 89\2
8 months ago 00:00:26 1
✅ Как Юрий Спасокукоцкий обманывает вас. Только факты!
9 months ago 00:00:35 1
✅ Как накачать бицепс только с гантелями 💪 Лучшие упражнения для рук Юрия Спасокукоцкого с читингом
9 months ago 00:23:12 1
✅Какой вид тренировок более эффективен для жиросжигания. Силовые, кардио быстрое медленное?
10 months ago 00:35:43 1
💪 Проверка на читинг супер ПРАНКЕРА 😂 Никита Здрадовский в Шоу Время Читинга Юрия Спасокукоцкого❤️
10 months ago 00:11:53 1
💪 Шоу Время Читинга с Tatwole @tatwole и Мини Пека @lit3m1d от Юрия Спасокукоцкого. Читинг - сила! 💪
10 months ago 00:35:38 1
💪 Спартак SJBODY @SJBody в Шоу Время Читинга Юрия Спасокукоцкого feat Толик @sistematela ❤️