ЖИМ для плеч 87.5кг/10раз(ЭТОГО СТАНКА) 12 октября 2020 года(P.S.: буду повторять и увеличивать результат - 12 ноября 2024
ЖИМ для плеч - 87.5 кг на 10 раз (ЭТОГО СТАНКА)... 12 октября 2020 года... P. S. : ПОВТОРЯТЬ и УВЕЛИЧИВАТЬ РЕЗУЛЬТАТ буду в 2024 году 12 НОЯБРЯ - в ДЕНЬ СПЕЦИАЛИСТА по БЕЗОПАСНОСТИ ()
3 views
1878
542
2 months ago 00:06:05 1
Этим упражнением я вылечил грыжи и протрузии/ забытый советский метод олимпийских чемпионов
2 months ago 00:09:15 1
Высокоинтенсивная Интервальная Тренировка для ВСЕГО ТЕЛА
2 months ago 00:19:13 1
Василий Сёмин Жим 325 и 350кг в экипе на грудь
2 months ago 01:46:07 7
ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого
2 months ago 00:11:26 1
push-pull-legs | программа тренировки от Богдана Черемисинова
2 months ago 00:14:59 1
Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь