ТРЕНИРУЕМ МЫШЦЫ НОГ 😤

Ну что, готовы к тренировке ног? 🔥😱⠀ ⠀ 1️⃣ Приседания со штангой на плечах⠀ 2 разминочных подхода по 15 повторений⠀ 4 рабочих подхода по 10-12 повт...