УКРЕПЛЯЕМ СПИНУ. Тренировка для СПИНЫ и ПЛЕЧ для дома С ГАНТЕЛЯМИ
Мой ИНСТАГРАМ
Бесплатный телеграм канал TJFQP71qK_mBgEX9
Зарегистрируйтесь на ближайший фитнес-марафон и создайте свое идеальное тело вместе со мной
Регистрация по ссылке
Музыка
1 view
1082
220
1 month ago 00:31:33 1
Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)
1 month ago 00:20:36 1
Пилатес для спины и шеи. Пилатес для красивой осанки при грыжах, протрузиях, сколиозе и сутулости
1 month ago 00:12:46 1
ВОРОТНИКОВАЯ ЗОНА СПИНЫ-ХОЛКА
1 month ago 00:23:25 1
Силовая йога для здоровой спины и красивой осанки. Силовая виньяса-йога на все тело
1 month ago 00:46:51 1
45 минут для здоровья спины | Йога для начинающих | Йога дома | Back exercises at home
1 month ago 00:28:50 1
УКРЕПЛЯЕМ СПИНУ. Тренировка для СПИНЫ и ПЛЕЧ для дома С ГАНТЕЛЯМИ
1 month ago 00:33:42 1
Силовая тренировка для начинающих | Mote Fitness
1 month ago 00:15:36 1
Убрать ЖИВОТ и БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ!!! Гиперлордоз
1 month ago 00:46:27 1
ЙОГА || ПРОСТО ОТЛИЧНАЯ ПРАКТИКА 40 минут
1 month ago 00:06:57 1
КАК УЛУЧШИТЬ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
1 month ago 00:05:05 1
УНИВЕРСАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ | УКРЕПИТЬ РУКИ И РАЗГРУЗИТЬ СПИНУ | ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ
1 month ago 00:20:15 1
Упражнения на фитболе для грудничков от 0 до 3 месяцев 🔵 Укрепляем мышцы шеи и спины 🌴 POLI NA PALME
1 month ago 00:59:27 15
ЙОГА для ПОЗВОНОЧНИКА, укрепления мышц спины и хорошей осанки
1 month ago 00:22:28 1
Здоровье МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА зависит от ЭТОГО | Упражнения Кегеля НЕ ПОМОГУТ
1 month ago 00:11:04 1
ПЛАНКА Без Отдыха 10 Минут! Убей Свой ПРЕСС
1 month ago 00:20:29 9
Укрепи Спину за 20 Минут! Эффективная Домашняя Тренировка с Гантелями | #22x22
1 month ago 00:13:06 1
ЛУЧШЕЕ упражнение для укрепления МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА! Часть 2.
1 month ago 00:13:29 1
Морская соль дома и на море. Морская соль при болях в суставах: солевые ванны, ванночки, компрессы.
1 month ago 00:23:51 1
10 упражнений для лечения шейного остеохондроза | Йога для шеи | Йогатерапия
1 month ago 00:11:33 1
Здоровая спина за 5 минут
1 month ago 00:22:43 1
Супер тренировка на все тело. Утренняя зарядка на пресс, ягодицы, руки и спину [Фитнес с Вероникой]
1 month ago 00:05:40 1
УКРЕПЛЯЕМ ГРУДЬ, РУКИ, СПИНУ с фитнес резинкой. 5 минут и мышцы в Тонусе
1 month ago 00:10:41 1
КАК УБРАТЬ ГОРБАТУЮ СПИНУ. 10 МИНУТ ЛЕГКИХ УПРАЖНЕНИЙ