МФР САМОМАССАЖ С ИНСТРУМЕНТАМИ
Самостоятельная проработка мышц тела.
326 views
1230
476
4 days ago
00:05:23
26
5 главных вопросов о массажных роликах BODYROLLS
1 week ago
00:03:03
886
Что такое “Динамические растяжки и МФР“ ?
2 weeks ago
00:14:41
350
МФР САМОМАССАЖ С ИНСТРУМЕНТАМИ
2 weeks ago
01:01:43
643
ПИЛАТЕС С РОЛЛОМ.
3 weeks ago
00:04:01
65
Массажный ролик для стоп BODYROLLS - истинное удовольствие!
3 weeks ago
00:05:05
115
МФР: Самомассаж спины и стоп + профилактика геморроя и простатита
3 weeks ago
00:06:49
1.6K
Практика МФР🩸
3 weeks ago
02:02:34
56
[Пенкин Егор - Здоровое Будущее] ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и “ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ“. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАС
3 weeks ago
00:21:29
416
[Mari Stretching] МФР на все тело с таймером | Тренировка с МФР-роллом 20 минут
3 weeks ago
00:09:16
249
Гимнастика для стоп за 7 минут. Повторяй за тренером
3 weeks ago
00:22:10
98
Йога и МФР для растяжки всего тела // 20 минут для гибкости и разгона лимфы
4 weeks ago
00:11:58
193
МФР С МЯЧОМ самомассаж | МФР тренировка
4 weeks ago
00:08:57
1.7K
7 советов для здоровой спины | Красивая осанка и лёгкость движения за месяц
4 weeks ago
00:01:37
1
Миофасциональный релиз. Прокатка на ролле. МФР. Расслабление мышц
1 month ago
00:10:45
70
МФР: Убери Боль в Мышцах, ОТЕКИ, ЦЕЛЛЮЛИТ - Лучший комплекс упражнений
1 month ago
00:06:16
69
МФР ТРЕНИРОВКА ПРОТИВ ДРЯБЛОСТИ И ОТЁЧНОСТИ НА НОГАХ
1 month ago
00:10:03
140
Как убрать целлюлит и отёки? | МФР тренировка с роллером | Плоский живот и стройные ноги
1 month ago
00:01:40
17
МФР комплекс от целлюлита и отеков. Самомассаж с помощью ролла мфр
1 month ago
00:01:00
1
В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)
1 month ago
00:09:47
5
Самомассаж мышц ног роллом
1 month ago
02:02:35
1
ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и “ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ“. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА
1 month ago
00:01:00
1
ВРЕД ГВОЗДЕСТОЯНИЯ - САМЫЙ ПРИМИТИВНЫЙ СПОСОБ ПОЗНАНИЯ СЕБЯ
1 month ago
00:10:31
1
Миофасциальный релиз что это? Комплекс упражнений с роликом для МФР
1 month ago
00:30:46
4.1K
МФР С РОЛЛОМ | МФР упражнения
Back to Top