Девушки, обещала вам рассказать о способах, которые помогут справиться с внутренним висцеральным жиром.
Сегодня предлагаю вам лёгкий первый шаг на пути к стройности и здоровью.
В этом видео простой массаж живота для улучшения пищеварения.
5 минут в день и вы уже почувствуете изменения!
Но есть еще несколько секретов, которые помогут подтянуть живот, убрать отечность во всем теле, восстановят пищеварение: уйдут тяжесть, вздутие, запоры.
Хочется вам помочь не просто достичь цели из разряда “скинуть вес к лету“, а включиться в простой режим жизни, который принесёт вам не только стройность и здоровье, но и лёгкость, и главное - отличное самочувствие и хорошее настроение!
Вы как волшебницы сможете помогать не только себе, но и свои близким, изучив висцеральный массаж. Завтра о нём вам напишу.
А пока, как и обещала, апрель мы начнём с программы
“Детокс на каждый день! Молодеем и избавляемся от жив
1 view
1350
505
2 years ago 00:09:06 17
Утренний самомассаж
5 years ago 00:04:28 35
Утренний самомассаж для быстрого пробуждения!
3 years ago 00:09:55 178
Утренний самомассаж за 10 минут с Айгерим Жумадиловой
5 years ago 00:06:40 1
Утренний точечный самомассаж
6 years ago 00:04:07 22
Утренний энергетический самомассаж. Серия “Здоровье и долголетие“
3 years ago 00:05:11 1
Сергей Ларшин. Утренний самомассаж йоги.
2 years ago 00:06:01 2
Лимфодренаж на бегу! | Противоотечный утренний самомассаж лица
2 months ago 00:04:10 1
Утренний самомассаж для здорового пищеварения
2 years ago 00:00:31 1
Утренний самомассаж. Омоложение
6 months ago 00:05:49 1
БЫСТРЫЙ УТРЕННИЙ САМОМАССАЖ / ЭФФЕКТ ЗА 5 МИНУТ
8 years ago 00:05:50 28
Самомассаж от попиных ушек и внутренних ляжек. Утренний ритуал 2.
9 months ago 00:19:02 1
«На кухне всё и началось...»: утренний самомассаж лица
1 month ago 00:00:32 1
Утренний САМОмассаж #уши #суджок #висцеральная
1 year ago 00:16:57 1
Самомассаж. Утреннее пробуждение
2 months ago 00:00:22 1
Утренний массаж лица из моего курса «Самомассаж – легко» 🙌🏻 #самомассаж #массажлица #косметолог
5 years ago 00:07:17 2
Утренние практики. Китайский самомассаж. #5
6 months ago 00:06:05 1
Утренний самомассаж лица за 5-10 минут в день!
1 year ago 00:14:24 3
Утренний САМОМАССАЖ лица, шеи и декольте за 10 МИНУТ с Айгерим Жумадиловой
3 years ago 00:13:47 4
ПРОСТОЙ лимфодренажный самомассаж лица | Утренние отеки уйдут!
2 years ago 00:19:43 2
Утренний самомассаж для набора и гармонизации энергии, общего оздоровления организма / Лимфодренаж
3 years ago 00:59:46 3
Лимфатический самомассаж и дыхательные упражнения на утренней зарядке
3 years ago 00:05:59 8
Самомассаж в удовольствие
7 years ago 00:06:21 1
Утренние ритуалы. Самомассаж для идеального пресса.