Амарантовая мука! Что приготовить.

Все мы знаем о пользе цельнозерновых продуктов, о пользе клетчатки и отрубей, но, к сожалению очень мало употребляем их в пищу. Промышленный хлеб или крекеры содержат и отруби и клетчатку, но содержат и сахар, и масло модифицированное, и консерванты, что сводит на минимум всю пользу . Давайте попробуем дома сделать замечательные полезные оладьи!