Изготовление мешочка и палок для китайского массажа простукиванием

Как правильно изготовить мешочек и палки для массажа простукиванием. Сайт “Литораль“: - психология и цигун. Статья “Лечение битьем“: Древняя китайская практика - массаж простукиванием (мешочком с крупой или палками) - важный элемент цигун, доступна практически всем. Она укрепляет и оздоравливает... Проникая глубоко в тело, простукивания выводят токсины из тела и внутренних органов. Улучшается кровообращение и движение лимфы. Усиливается питание