Запись на курс занятий:
Предложения о сотрудничестве:
yakim_vlad@
Данная разминка направлена на улучшение подвижности суставов и мышц у танцоров европейской программы после продолжительного отдыха.
Здесь мы затрагиваем лишь основные моменты, за более специфичной тренировкой смело обращайтесь в мои соц.сети или по ссылке в телеграмм!
1 view
1238
385
4 months ago 00:00:07 1
Делай это упражнение каждый день и живот уйдет #женскоездоровье #здороваяспина #спорт #тренировки
4 months ago 01:24:54 1
Болит поясница и ноги при ходьбе? УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.
4 months ago 00:24:05 1
Отличная ГИМНАСТИКА для СТОП и укрепления голеностопа на каждый день / Лучшие упражнения!
4 months ago 00:47:03 1
Функциональная тренировка от .
4 months ago 00:10:29 1
Комплекс упражнений на баланс. Развиваем равновесие. Развитие координации балансы
4 months ago 00:06:18 6
КОРОТКАЯ ТРЕНИРОВКА НА СПИНУ | РАССЛАБЛЕНИЕ И РАЗГРУЗКА ПОСЛЕ РАБОЧЕГО ДНЯ
4 months ago 00:42:28 1
Подвигай Попой! Функциональная Тренировка на Все Группы Мышц.
4 months ago 00:08:49 1
FUNCTIONAL BODYBUILDING, Тренировка 2 | Акцент на ноги
4 months ago 00:28:14 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая ПРАВИЛЬНАЯ тренировка на внутреннюю часть бедра для похудения ног
4 months ago 00:00:08 1
Попробуйте эти отжимания! #shorts #hardwork #lifting #pushups #insanepump #БелыйКапюшон #МайкТайсон
4 months ago 00:15:30 1
КАК БЫСТРО СНЯТЬ напряжение и БОЛЬ в ШЕЕ? Простые упражнения на расслабление шеи
4 months ago 00:15:15 1
MORNING BOOST с Еленой Жиляевой | 10 мая 2024 | Онлайн-тренировки World Class
4 months ago 00:00:59 1
Если делать разминку, то только ТАКУЮ
4 months ago 00:09:50 1
Делайте ВСЕГДА после ТРЕНИРОВКИ! Золотые правила
4 months ago 00:00:33 1
#Антон37 объясняет, что будет, если висеть на турнике каждый день!
4 months ago 00:05:00 1
Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи
4 months ago 00:21:37 1
Эта ЗАРЯДКА лучше чем Пять Тибетских Жемчужин и Око Возрождения | Утренний комплекс на ВСЕ ТЕЛО
4 months ago 00:14:09 6
Piranha 15 V.2 - обзор, функционал,замер и рекомендации
4 months ago 01:03:31 2
Расследование: «УМНЫЙ 3D ФИТНЕС» или «ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ» ? Как тренироваться, чтобы СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ
4 months ago 02:00:16 1
ЧТО МОЖНО ДЕЛАТЬ, если у Вас артроз, остеохондроз, протрузия, грыжа диска, сколиоз и не только?
4 months ago 00:20:37 1
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ? ТОП 5 упражнений для похудения живота в любом возрасте
5 months ago 00:18:07 1
Тренировка на МЫШЦЫ КОРА и ПРЕСС стоя | Всего одно упражнение (вертикальная планка)
5 months ago 00:13:41 1
Убираем ДРЯБЛОСТЬ РУК за 10 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для похудения рук в домашних условиях
5 months ago 01:28:33 1
Как похудеть, нарастить мышечную массу и управлять своим весом? Анализируем питание и тренировки