Alongamento e Mobilidade Abertura de pernas (espacate) em dois pontos de apoio: 👆👆👆💪💪...

VÍDEO 66 DE 2022: 👆👆👆💪💪👨‍👦‍👦👨‍👦‍👦... CRÉDITOS: Adriano Felix, Brucelander e Roycelander MODALIDADES: Calistenia, Street Workout e Le parkour 👉👉👉 #calisthenics #calistenia #streetworkout #polefitness #leparkour #freeruning #yoga #acroyoga #mma #luta #crossfit #bodyweight #boysthenics #adrianofelix #treino #malhaçao #musculaçao #ufc #pmmg #ginastica #combate #nerdhits #7minutoz #Tauz #neffex #vgbeats #goku #supersayajin #dragonball #lucasarts INSCREVA-SE AQUI: