ПП Хлебцы, веган, без глютена, полезные крекеры, КБЖУ в описании, много белка
Поддержка канала:
Тинькофф: 2200 7001 5134 2861
ЮMoney: 4100 1260 5451 796
Все мои видео доступны также в телеграмм
Ингредиенты:
Чечевица - 250 г
Растительное масло - 3 ст л
Соль - 0.5 чл
Специи по вкусу - у меня хмели сунели, копченая паприка и сушеный чеснок
смесь семян для посыпки - по желанию
Вес готовой порции - 300 г
КБЖУ на 100 г 345 ккал 20.5/ 9/ 45 100 г- это большая порция!
31 view
877
518
2 months ago 00:12:27 1
❤️ДИАБЕТ. КАКОЙ ЗАВТРАК СНИЗИТ САХАР ❓ Диета при диабете. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.
2 months ago 00:06:49 1
ПП Вместо ХЛЕБА, овсянка, семена льна и всё!!! Такие ХЛЕБЦЫ из ничего! Едим и стройнеем, мечта!)