Приседания ТА 110 кг на 3 раза
3 views
126
39
2 months ago
00:14:59
1
Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь
2 months ago
00:09:44
1
Рывок штанги. Snatch. Обучение технике. Урок № 2 weightlifting кроссфит crossfit
2 months ago
00:06:12
1
Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит
2 months ago
00:07:09
1
Амортизационная фаза | тяжелая атлетика | weightlifting
2 months ago
00:02:31
1
Тяжелая Атлетика |распространенная ошибка во взятии на грудь|weightlifting |clean .
2 months ago
00:16:10
2
Подрыв|Тяжелая атлетика|Weightlifting
2 months ago
00:15:48
1
Разминка для толчка |растяжка| тяжёлая атлетика
2 months ago
00:02:04
1
Разминка для швунга в низкий сед/ warm up squat jerk
2 months ago
00:03:08
1
Протяжка на грудь ENG SUB/ Muscle Clean
2 months ago
00:03:32
1
Рывок из ямы/ deficit snatch
2 months ago
00:02:12
1
Рывок без разброса ног
2 months ago
00:02:18
1
Рывок (х)|snatch (x)
2 months ago
00:01:37
1
РЫВКОВАЯ ПРОТЯЖКА В СЕД /NO CONTACT SNATCH
3 months ago
00:02:57
1
Уходы рывковые с плеч ║ Snatch balance
3 months ago
00:02:36
1
ПРЫЖКОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКЕ ║JUMPS IN WEIGHTLIFTING
3 months ago
00:01:54
1
Жим с груди ║ Military/ Shoulder press ║ENG SUB
3 months ago
00:02:30
1
Приседания на груди ║ Front squat
3 months ago
00:29:32
1
Тяжелая атлетика. Структура тренировки.
3 months ago
00:05:43
1
Фронтальные приседание. Максимум на 2 повторения 💪
3 months ago
00:21:18
1
Тренировка на ягодицы за 20 минут. Тренировка на ягодицы дома БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ И ПРЫЖКОВ!
3 months ago
00:10:58
1
ТО ЧТО НУЖНО ПОСЛЕ 50 | Обязательные Упражнения для Здоровья Мочеполовой Системы Мужчин и Женщин
3 months ago
00:02:12
1
Выпрыгивания со штангой/ Jumps with the bar
3 months ago
00:02:29
1
Тяга толчковая/ Clean pull
3 months ago
00:01:38
1
Жим из ножниц [ENG SUB]/ Split jerk press
Back to Top