Трейлраннинг в Подмосковье

Снаряжение для приключений: Автономный трейлраннинг — сложно и опасно, красиво и интересно — что из этого правда? Далеко ли ехать чтобы увидеть карьеры, горы и ущелья? Где найти брод зимой, и сколько это всё стоит? Сегодня мы нанесём новые места на карту трейлраннера Подмомосковья. И узнаем как сделать безопасный и живописный маршрут своими руками и ногами. На лекции мы узнаем: Какие есть интересные и красивые трейловые маршруты в Подмосковье. Как туда добраться. Где найти компанию или как побежать одному. Какая экипировка понадобится на маршрутах. Как составить маршрут самостоятельно и на что стоит обратить внимание. Спикер: ИЛЬЯ КЛИШО — автономный трейлраннер с 2018 года. Создатель некоммерческого проекта и телеграм-канала «Самодельный трейл». 00:00 - О спикере 00:23 - Проект «Самодельный трейл» 01:52 - Автономные трейлы, особенности, преимущества 08:22 - Построение маршрута трейла (выбор интересных мест, точки старта и финиша) 21:05 - Планирование маршрута 21:08 - Планирование маршрута: как построить нитку маршрута, корректировка 24:24 - Планирование маршрута: рассчитываем питание 27:24 - Планирование маршрута: рассчитываем тайминг 28:49 - Планирование маршрута: погодные условия и выбор экипировки 30:37 - Планирование маршрута: комплексная оценка маршрута 31:30 - Варианты ошибок (по трассе, физиологические, заблудиться) 40:05 - Личные советы спикера по трейлу 52:43 - Карта Подмосковья 52:52 - Карта Подмосковья: северное направление 53:57 - Карта Подмосковья: восточное направление 55:16 - Карта Подмосковья: южное направление 57:01 - Карта Подмосковья: западное направление 57:49 - Примеры маршрутов: «Моревский карьер» (39км), «на Марс» (28км) 01:02:24 - Примеры маршрутов: «Усадьба Поленово» (37км) 01:05:21 - Примеры маршрутов: «Музей ВВС в Монино» (20км) 01:09:20 - Примеры маршрутов: «Генератор Аркадьева-Маркса» (30км) 01:11:11 - Примеры маршрутов: «Фосфоритный рудник» (от 20 до 45км) 01:14:19 - Примеры маршрутов: «Романцевские горы или Кондуки» (от 20 до 45км) 01:27:45 - Контакты спикера, QR-коды треков на карте #СМЛекцияСпорт #Трейлраннинг #Трейл