уттанасана
145 views
0
0
2 days ago
00:10:26
29
Йога для НАЧИНАЮЩИХ - 10 Минут на КАЖДЫЙ ДЕНЬ - Делайте 21 ДЕНЬ, и Ваше Тело Скажет “СПАСИБО“!
2 days ago
00:09:10
5
Йога для НАЧИНАЮЩИХ - Урок 6 из 7 | 9 минут (КРАСИВЫЕ ЯГОДИЦЫ, БЕДРА И ПРЕСС)
2 days ago
00:08:01
7
Йога для НАЧИНАЮЩИХ – Урок 5 из 7 | 8 минут (СИЛЬНЫЕ РУКИ, СТРОЙНЫЕ НОГИ)
2 days ago
00:05:43
13
Йога для НАЧИНАЮЩИХ – Урок 4 из 7 | 5 Минут (РАСТЯГИВАЕМ ВСЕ ТЕЛО)
2 days ago
00:03:25
12
Йога для НАЧИНАЮЩИХ – Урок 3 из 7 | 3 позы за 3 минуты (УКРЕПЛЕНИЕ ВСЕГО ТЕЛА)
2 days ago
00:02:16
17
Йога для НАЧИНАЮЩИХ - Урок 2 и 7 | 2 позы за 2 минуты (ДЛЯ СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ/БОЛИ В СПИНЕ)
2 days ago
00:01:07
22
Йога для НАЧИНАЮЩИХ – Урок 1 из 7 (Просто начни всего с 1 минуты!) Уровень: АБСОЛЮТНЫЙ НОВИЧОК
3 days ago
00:12:07
478
ЙОГА — 10 МИНУТ. Йога на все тело. Йога chilelavida Елена Малова
6 days ago
00:02:29
78
Уттанасана, бакасана, мастакасана.mp4
2 weeks ago
00:06:07
68
Калабин В варианты уттанасаны.mp4
2 weeks ago
00:11:05
705
Утренняя Йога — гибкое тело за 10 минут. Йога для здоровья chilelavida Елена Малова
1 month ago
00:04:05
46
Хатха йога в Шушарах
1 month ago
00:47:01
188
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ДЕНЬ 5. Вытяжение задней поверхности бедра. 45 минут 🔥
2 months ago
00:22:10
240
Йога и МФР для растяжки всего тела // 20 минут для гибкости и разгона лимфы
2 months ago
00:09:10
323
Растяжка|Улучшаем наклон| Растяжка ног|Уттанасана
2 months ago
00:16:16
1
9 Уттанасана - разбор
2 months ago
00:35:11
1
10 упражнений от боли в пояснице | Расслабить поясничную мышцу | Psoas release
2 months ago
00:00:41
13
Экапада уттанасана. Укрепление спины и бедер в сочетании с балансом.
2 months ago
00:15:47
271
Поза лотоса | СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ | Занятие 3/3
2 months ago
00:07:38
4
Хатха йога.
3 months ago
00:09:31
4
Уттанасана. Как выполнить наклон в йоге безопасно. Видео разбор
3 months ago
00:00:23
7
Уттанасана с табуретки 👍
3 months ago
00:16:41
15
Классические вариации Сурья Намаскар
3 months ago
01:12:54
2
Full Moon Celebration : Practice five types, version of Surya Namaskar the Sun Salutation | 62 Min
Back to Top