Расслабление верхней задней зубчатой мышцы. Боль в спине, руке.
Техника постизометрической релаксации (ПИР) для верхней задней зубчатой мышцы. Устранение боли в межлопаточной области, руке, грудной клетке.
0:16 Картина боли от триггерных точек (ТТ) в верхней задней зубчатой мышце
0:39 Техника ПИР для верхней задней зубчатой мышцы
1:51 Техника самомассажа мячиком для верхней задней зубчатой мышцы
Видео с описанием техники постизометрической релаксации (ПИР)
Мой канал в Телеграм
Моя группа в ВК
1 просмотр
347
82
2 месяца назад 01:10:09 2
Эфир самомассажа для расслабления и омоложения верхнего плечевого пояса.
2 года назад 00:03:22 7
Расслабление верхней задней зубчатой мышцы. Боль в спине, руке.
11 лет назад 00:04:14 19
Миофасциальное расслабление
1 год назад 00:00:58 3
Расслабление верхней губы и проработка носогубных складок!
5 месяцев назад 00:00:26 1
Быстрое расслабление шеи
4 месяца назад 00:00:59 7
постизометрическая релаксация верхней трапеции
6 месяцев назад 00:00:49 1
Снимаем напряжение с верхней челюсти #массаж #расслабление #челюсть
2 года назад 00:01:24 14
Расслабление мышцы поднимающей лопатку
9 лет назад 00:16:36 1.2K
КОМПЛЕКС ДЛЯ ОБЩЕГО РАССЛАБЛЕНИЯ
9 месяцев назад 00:29:39 44
Йога и Пилатес | Укрепление, гибкость и релаксация | Mote Fitness
8 лет назад 00:06:11 1.3K
Как научиться петь? Расслабление и снятие зажимов
4 месяца назад 02:01:59 43
42. Звук для успокоения верхних
3 месяца назад 01:32:19 61
ЛЕСНЫЕ ПТИЦЫ ПОЮТ НА ВЫСОКИХ ВИБРАЦИЯХ ОЗДОРАВЛИВАЯ ВЕСЬ ОРГАНИЗМ.ПЕНИЕ ПТИЦ ЦВЕТУЩЕЙ ВЕСНОЙ.