ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА! Плиометрика: увеличение взрывной силы.
Эта тренировка основана на взрывных прыжковых движениях! Плиометрика делает мы ...
1 view
1256
556
1 month ago
00:08:57
2
7 Взрывных Домашних Упражнений Со Своим Весом | Джефф Кавальер
1 month ago
00:02:36
1
ПРЫЖКОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКЕ ║JUMPS IN WEIGHTLIFTING
2 months ago
00:01:00
4
Упражнения для хоккеиста. Взрывная сила. #детскийхоккей #хоккей
2 months ago
00:00:15
1
Основы ударной техники. Наработка “взрыва“ руками.
2 months ago
00:13:26
1
ОФП ПРО - Упражнения с набивным мячом (медицинбол) для развития взрывной силы и скорости
2 months ago
00:10:27
1
Бег 30 метров - Как хорошо сдать норматив в короткий срок - Спринтерский бег
2 months ago
00:28:54
1
Лучшие упражнения от Дунца для скорости ударов руками — тренировка по тайскому боксу
2 months ago
00:07:16
1
ИНТЕРВАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ХОККЕИСТОВ. ВЗРЫВНАЯ СКОРОСТЬ! ЗАСТАВИМ ТВОИ НОГИ РАБОТАТЬ!
2 months ago
00:09:21
1
Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер
2 months ago
00:06:16
17
5 УСКОРИТЕЛЕЙ ДЛЯ РОСТА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ!
2 months ago
00:09:26
12
5 ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ПРОГРЕССА ПОДТЯГИВАНИЙ ЗА 9 МИНУТ ⏱️
3 months ago
00:07:06
17
Бег в горку: длинные интервалы
3 months ago
03:25:25
11
ПЕРИОДИЗАЦИЯ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ / Лекция Селуянова В.Н.
3 months ago
00:00:50
1
лучшие упражнения взрывной силы для боксера #box#boxing#бокс
3 months ago
00:04:35
1
Хочешь Подтягиваться 20 Раз за Подход? Попробуй “ВЗРЫВНОй“ Метод!
3 months ago
00:15:20
1
Как развить ВЗРЫВНУЮ СИЛУ (3 УПРАЖНЕНИЯ)
3 months ago
00:11:18
1
Суперсет на всё тело 🔥 УБИРАЕМ ЛИШНИЙ ЖИР с Катей Усмановой
3 months ago
00:12:58
16
Удар как у МСМК по боксу! ВЗРЫВНАЯ ИНТЕРВАЛКА.
3 months ago
00:07:23
1
ГАЙД НА ТУРНИКИ. Программа тренировок. Как научиться делать подтягивания и выходы силой? derzko69
3 months ago
00:09:04
10
*ВЗРЫВНАЯ* ТРЕНИРОВКА из ягодичных мостиков // Лифтинг ягодиц дома без оборудования или с резинкой
3 months ago
00:05:38
1
Как баскетболисту работать с резиной | ЧАСТЬ 1
3 months ago
00:03:43
1
Интенсивная тренировка Табата Функциональная тренировка
3 months ago
00:10:00
1
Полная инструкция по здоровому тазобедренному суставу. Тренировка, растяжка и профилактика.
3 months ago
00:07:48
1
7-МИНУТНАЯ ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
Back to Top