Сплит приседания со штангой на спине
Упражнения нижних конечностей
1 view
858
220
5 months ago
00:10:31
1
7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног
5 months ago
00:54:04
1
КАЧАЕМ ПОПУ ПО НАУКЕ (тренировка ягодиц с миографом)
5 months ago
00:06:55
1
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
6 months ago
00:13:46
1
ПЕРЕСТАНЬ ТАК ТРЕНИРОВАТЬ СВОИ БИЦЕПСЫ | Джефф Кавальер
6 months ago
00:09:29
1
9-минутная домашняя тренировка для ног с собственным весом
6 months ago
00:08:33
1
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 7 МИНУТ | Джефф Кавальер
6 months ago
00:38:54
1
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ ПО НАУКЕ (приседания, выпады, жимы)
6 months ago
00:29:17
1
Тренировка для новичка: Ноги и Плечи (День 3). Сергей Югай
6 months ago
00:10:30
12
[Алекс Митчелл] 7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног
7 months ago
00:00:49
1
Болгарские сплит-приседания. Как качать ягодицы, а не ноги
7 months ago
00:04:44
1
Упражнения Для Укрепления Коленей (Пуленепробиваемые колени)
7 months ago
00:33:09
15
Практика как улучшить приседания / Подвижность голеностопного сустава
7 months ago
00:07:53
1
ЕДИНСТВЕННЫЙ способ увеличить бицепсы | Джефф Кавальер
7 months ago
00:07:15
1
СТАНОВАЯ ТЯГА. Как делать СТАНОВУЮ тягу для роста мышц. Как правильно выполнять для набора массы
7 months ago
00:00:17
2
Сплит-приседания со штангой на задней ноге с поднятой штангой
7 months ago
00:00:17
1
Сплит-приседания на задней ноге с качающейся доской и слэш-трубой
7 months ago
00:00:15
1
Болгарские сплит-приседания (тренажер Смита)
7 months ago
00:00:14
1
Сплит-приседания с поднятой задней ногой (с опорой)
7 months ago
00:00:11
4
Сплит-приседания с мячом для стабилизации
7 months ago
00:00:18
2
Опорный сплит-приседания с поролоновым валиком
7 months ago
00:00:14
1
Сплит-приседания с гантелями
7 months ago
00:00:12
1
Сплит приседания и вытягивание вниз
7 months ago
00:00:09
1
Сплит-приседания с гирей
7 months ago
00:00:20
1
Болгарские сплит-приседания с гантелями
Back to Top