Бицепс с гантелями сидя в основном применяется атлетами для “пампинга“. Для работы на объем лучше работать со штангой. Спортстудия персонального тренинга. Персональный тренер Георгий Зобач чемпион Европы и мира. Спортстудия оснащена соревновтельным оборудованием. Подготовка мастеров спорта по пауэрлифтингу, жиму штанги лежа, тяжелой атлетике. Коррекция осанки и фигуры.
58 views
88
14
13 years ago 00:01:00 934
№134. Бицепс. Упражнения с эспандером
13 years ago 00:01:43 51
№ 313. Бицепс с тяжелой изогнутой штангой
9 years ago 00:08:01 600
CS:GO ИГРАЮ С ПАШЕЙ БИЦЕПС
11 years ago 00:00:59 61
Сгибания на бицепс с разворотом предплечий (сгибания Зоттмана)
12 years ago 00:01:10 567
Упражнения на бицепсы - молоток с гантелями на бицепс
11 years ago 00:00:47 21
Качаем бицепс с Плюшевой бородой
4 years ago 00:01:26 89
Передняя с упором в бицепс
6 years ago 00:12:51 172
Упражнения на бицепс с гантелями
10 years ago 00:01:00 66
Бицепс стоя с гантелями
6 years ago 00:03:11 363
Моя Тренировка на бицепс с Swiss Bar
13 years ago 00:06:48 225
Упражнения с гантелями( Бицепс)
5 years ago 00:05:22 31
Убиваем бицепс с тренером Антоном
12 years ago 00:02:08 971
Как накачать бицепс - № 394. Техника подъема штанги на бицепс с читингом
2 years ago 00:01:18 1
бицепс с резиной
10 years ago 00:00:48 25
Бицепс с гантелями попеременно
10 years ago 00:01:05 67
Сгибания на бицепс с полотенцем
5 years ago 00:07:32 41
Как тренировать бицепс на турнике. Бицепс с собственным весом.
11 years ago 00:00:48 42
Сгибание рук на бицепс с EZ-штангой стоя
13 years ago 00:00:46 174
№110. Бицепс с гантелями 35 килограммов! Жесть!
8 years ago 00:01:08 312
ПРАВИЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ: Трисет на БИЦЕПС с прямым грифом [RUS]
9 years ago 00:00:22 420
Бицепс с гантелями с удержанием пресса
8 years ago 00:22:41 15.1K
Катя с 3 свидания. Взорвали бицепс. Мотогонки. Дом для котят