Гиревой фитнес для начинающих. С чего начать тренировки
Автор: Сергей Каширин
Данное видео научит вас базовым упражнениям гиревого фитнеса. Комплекс упражнений с гирей не отнимет у вас много времени и позволит вашему телу стать красивым, сильным и здоровым. Вам понадобится не более 30 минут в день, чтобы провести эффективную тренировку дома или на улице. Гиревой фитнес - это путь к здоровью, силе и красоте!
511 views
0
0
6 months ago 00:17:53 1
Гиревой фитнес для начинающих. С чего начать тренировки? Kettlebell fitness for beginners.
6 months ago 00:15:21 1
Почему Утренняя Зарядка - Лучшее, что Ты можешь сделать ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!
6 months ago 00:25:28 1
Гиревой фитнес. Неженкам тут не место!
6 months ago 00:25:52 1
Анастасия Лазарева. Чемпионка Мира по Гиревому Спорту! У тебя нет шансов.
6 months ago 00:13:06 1
Вот это спорт! ГИРЕВОЙ СПОРТ
6 months ago 00:06:23 1
Взятие гири на грудь. Техника выполнения взятия и рывка гири
6 months ago 00:07:50 1
Зарядка для мужчин с гирей. Разминка и зарядка в одном комплексе
6 months ago 00:10:20 1
Как начать тренироваться с гирей. Гиревой фитнес для начинающих
6 months ago 00:11:51 1
ТРАСТЕР С ГИРЕЙ - упражнение с гирей для мужчин. Техника выполнения подробно + комплекс упражнений
6 months ago 00:11:26 1
Жим гири стоя. Как накачать мощные плечи? Мужское упражнение с гирей. Shoulder press, kettlebell.
6 months ago 00:10:07 1
Лучшее упражнение. Такое можно делать только с гирей. Комплекс для всего тела. Kettlebell Swing.
6 months ago 00:11:27 1
Гиревой фитнес для всех. Как составить программу тренировок? Упражнения с гирей дома и на улице.
7 months ago 00:45:19 1
ПОДЪЕМ ГИРИ - ТАНК И МАЛЫШ БЕЗ ТОРМОЗОВ / НОВЫЙ СИЛОВОЙ ВИД СПОРТА
8 months ago 00:33:45 3
Тренировочный сбор в Крыму 2019 по гиревому спорту и гиревому фитнесу.
8 months ago 00:07:52 6
Гиревой спорт / фитнес / здоровая спина
8 months ago 00:10:32 3
Вырывание гири с пола или американский рывок гири. Разбор техники
8 months ago 00:13:18 1
Тренировка для начинающих. Full Body для девочек
8 months ago 00:14:12 1
Тренируем силу удара с гирей. Как бить сильнее? Ударная мощь. Уличный бокс. Драка! Дрищ валит качков
8 months ago 00:08:10 1
Тренировки с гирями главные преимущества
8 months ago 00:05:01 1
СТАЛЬНОЙ ХВАТ//УПРАЖНЕНИЯ С ГИРЕЙ//ГИРЕВОЙ КОМПЛЕКС #гиря #стальнойхват
8 months ago 00:13:13 2
Упражнение с гирей для всего тела. Такого вы еще не видели,ну а мы не делали) заменяем кроссфит
8 months ago 00:27:33 1
Домашние тренировки с ГИРЯМИ. Как тренироваться на с гирями на балконе.