Ошибки похудения | личный опыт: Мария Коршунова, Мария Армянинова и Анастасия Коржева
❤️Если хочешь узнать подробнее о курсе, то переходи по ссылке:
Мария Коршунова, Мария Армянинова и Анастасия Коржева - топовые преподаватели онлайн школы подготовки к ЕГЭ и ОГЭ 100балльный репетитор. В данном подкасте девушки обсудят личный опыт в погоне за идеальным телом, обсудят собственные ошибки похудения, поделятся советам и лайфхаками о том, как полюбить себя и свое тело, наладить отношения с едой. Каждая из преподавательниц прошла свой собственный путь, наполненный разными препятствиями, но сейчас главное что они здоровы, прекрасны и в гармонии с собой ❤️
Обязательно досмотри этот выпуск до конца, если тоже находишься в процессе принятия себя и своей внешности!
Ищешь познавательный и крутой контент по другим предметам? Тогда мои коллеги знают, как подготовиться на высокие баллы! 👉
💻Наши платформы для обучения
Образовательная платформа
«Банк ЕГЭ» — готовься к экзамену с правильными заданиями
💥ВЕДЁМ НАБОР КУРАТОРОВ:
00:00 Начало
01:20 Маша Коршунова о своем РПП в юности
01:55 Маша Коршунова о приходе в модельный бизнес
03:23 Про разные представления о прекрасном
05:10 Про то, как Маша Коршунова набрала лишний вес
08:30 Маша Коршунова про свое экстримальное похудение
10:46 Как Маша Коршунова возвращалась к нормальному весу
12:42 Что стало поворотной точкой, когда Маша поняла, что есть проблема
16:42 Какие отношения с едой у Маши Коршуновой сейчас
19:39 Начало истории Маши Армяниновой
20:40 Первый визит Маши Армяниновой в модельное агентство
23:40 Маша Армянинова про свое погружение в тяжелую атлетику
26:40 Как Маша Армянинова бросила спорт и набрала лишний вес
28:40 Как Маша Армянинова сломала ногу
30:11 Как Маша Коршунова сломала ногу
32:00 Про восстановление Маши Армяниновой после перелома, которое привело к похудению
33:55 История Насти Коржевой: здоровые отношения с едой
40:55 Выводы
1 view
103
20
3 months ago 00:43:31 1
Ошибки похудения | личный опыт: Мария Коршунова, Мария Армянинова и Анастасия Коржева
3 months ago 00:13:33 1
Простые и недорогие РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ — 5 блюд за 10 минут
3 months ago 00:23:22 1
Уникальный способ избавиться от жира на животе и боках🔥
3 months ago 02:00:33 1
Живот и бока уходят когда начинаешь есть ЭТИ продукты! Диетолог Инна Кононенко
3 months ago 01:03:16 1
Ляйсан Утяшева — про Кабаеву, «Прожарку», похудение на 30 кг и самого завидного жениха из Comedy
3 months ago 00:12:14 5
НИЗКИЙ ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС ПРОДУКТОВ ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ!
3 months ago 00:13:16 1
Я нашла ГЛАВНУЮ ОШИБКУ худеющих: 3 МОИ СЕКРЕТА ПОХУДЕНИЯ (Работает 100%)
3 months ago 00:18:08 1
Правильный ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС без дрожжей в домашних условиях. Рецепт. Уксусная Матка. Применение.
3 months ago 00:10:01 1
Как почистить серебро БЫСТРО за пару минут. Чистка серебра самый ЛЕГКИЙ способ в мире от потемнения.
3 months ago 00:11:02 1
Как научиться отжиматься с нуля по правилам ГТО / нормативы комплекса ГТО / как сдать гто / вфск гто
3 months ago 00:28:54 1
Тренировка на ВСЕ ТЕЛО - вытяжение и скручивания; работа с ногами; укрепление рук
3 months ago 00:30:11 1
Эти 4 мифа НЕ ДАЮТ вам ПОХУДЕТЬ | Как убрать живот и избавиться от ожирения?
3 months ago 00:14:05 1
СРЫВЫ и ДИЕТЫ уйдут после этого видео. Внедри эти 5 навыков. Идеальная фигура НАВСЕГДА
3 months ago 00:00:56 1
Можно ли пить во время еды или нет? И почему?
3 months ago 02:16:44 1
Сергей Бубновский: здоровая спина и суставы, мифы о сахаре, оземпик и новое тело в любом возрасте
3 months ago 00:33:31 1
СИЛА, ГИБКОСТЬ и БАЛАНС / Комплекс на ВСЕ ТЕЛО за 30 минут
3 months ago 00:20:04 1
СТРОЙНОЕ ГИБКОЕ ТЕЛО / Укрепляющий комплекс на все тело + растяжка
3 months ago 00:19:51 1
ВЕЧЕРНЯЯ ГАРМОНИЗИРУЮЩАЯ ПРАКТИКА
3 months ago 00:31:20 1
ТОРЧИТ ЖИВОТ и ДОМИК НА ЖИВОТЕ: как убрать? ПОПЕРЕЧНАЯ МЫШЦА ЖИВОТА — секрет идеального пресса!
3 months ago 00:16:30 1
Если постоянно ХОЧЕТСЯ ЕСТЬ, попробуй ЭТОТ лайфхак | Через 30 ДНЕЙ, ты не узнаешь себя в зеркале
3 months ago 00:33:35 7
Как похудеть? Как удержать! Главная ошибка! (и при чем тут УАЗ и путешествия)
3 months ago 01:04:34 1
Минус размер при помощи стильных вещей. Как не откладывать жизнь до похудения? Стилист Елена Червова
3 months ago 00:26:16 1
УКРЕПЛЯЕМ ВСЕ ТЕЛО - предотвращаем БОЛЬ в СПИНЕ / Упражнения на мышцы КОРА, РУКИ и НОГИ