Йогатерапия. Шейно-грудной отдел

Упражнения для разгрузки плечевого пояса, снятия напряжения. Полезно тем, у кого болит спина, у кого сидячая работа, у кого устают или болят плечи. И всем всем всем для красивой осанки и длинной красивой шеи!!))))