РАСПРАВЛЯЕМ ПЛЕЧИ| Диафрагмальное дыхание| Как раскрыть грудной отдел

– Участвуйте по СКИДКЕ на курсе “Цигун на каждый день“ #силынавсё. Улучшите работу организма и придайте себе силы! РАСПРАВЛЯЕМ ПЛЕЧИ| Диафрагмальное дыхание| Как раскрыть грудной отдел - получите БЕСПЛАТНО 4 онлайн-урока от Екатерины Федоровой “Даосские секреты омоложения и устранения женских хронических болезней“! #груднойотдел #ЕкатеринаФедорова #ДомОм #диафрагмальноедыхание Углубляемся в тему раскрытия грудного отдела вместе с Екатериной Федоровой. Сегодня выполним упражнения на проработку грудного отдела с помощью диафрагмального дыхания. Упражнение называется “лучница“. Благодаря этой техники вы сможете улучшить отток крови, раскрыть грудной отдел, укрепить позвоночник, расправить плечи, встать на шаг ближе к диафрагмальному дыханию. - УЗНАЙТЕ больше о наших онлайн курсах с Екатериной Федоровой! Смотрите всё самое интересное: Здоровый позвоночник | Упражнения