Статические упражнения. Ментальная и физическая тренировка
Статические упражнения (упражнения на статику, или изометрические упражнения) развивают не только физические качества тренирующегося, но и ментальные. Подробнее об этом смотрите в видео!
Видео про стойку на руках -
1 view
156
36
4 hours ago 00:08:25 1
8 МИН РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | УНИВЕРСАЛЬНАЯ
4 hours ago 01:35:12 1
Информатика 9 класс. Занятие 4. Статические и динамические массивы
4 hours ago 01:35:31 1
Физика 7 класс. Занятие 12. Статика. Сила упругости
5 hours ago 01:31:56 1
Физика 8 класс. Занятие 3. Статика
6 hours ago 00:36:31 1
ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!
3 days ago 00:43:56 1
МИФЫ и БИОМЕХАНИКА о ПОЯСНИЦЕ. ПОЧЕМУ БОЛИТ СПИНА, КАК ПРАВИЛЬНО НАКЛОНЯТЬСЯ и ЧТО такое АРТИКУЛЯЦИЯ
6 days ago 02:08:15 1
Как упражнения влияют на РАБОТУ МОЗГА, жиросжигание и активность в старшем возрасте и НЕ ТОЛЬКО
6 days ago 00:08:25 6
8 МИН УНИВЕРСАЛЬНАЯ РАЗМИНКА - делай перед тренировкой или утром - зарядку (без прыжков)
6 days ago 00:08:30 1
8 МИН РАЗМИНКА | УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - упражнения дома
6 days ago 00:10:44 1
Комплекс упражнений на растяжку после тренировки @tsozimp
1 week ago 00:14:06 1
СУРЬЯ НАМАСКАР ☀️ 3 варианта Приветствия Солнцу (полные и с упрощениями)
1 week ago 00:07:15 1
БОДИ-БАЛЕТ. Урок 2
1 week ago 00:50:01 1
ФИТНЕС-БАЛАНС С НАТАЛЬЕЙ БАХИРЕВОЙ
1 week ago 00:31:49 1
Невероятно! Оказывается подагра боится обычной... Как избавиться от приступов подагры?
1 week ago 00:08:20 1
Разминка перед растяжкой. Стретчинг
1 week ago 01:15:48 1
Почему ЯГОДИЦЫ НЕ РАБОТАЮТ? Как накачать ягодицы? Тренировка для АКТИВАЦИИ и ВЫРАВНИВАНИЕ ног
1 week ago 00:56:28 1
Как достигать своих целей или зачем на самом деле нужно бегать / Торсунов / Аскеза в кедах
2 weeks ago 01:56:45 1
Правильное дыхание, зажатые мышцы, йога, боль в шее, спине, стопах и полезные упражнения
2 weeks ago 00:32:34 1
Делай этот комплекс и твоя осанка станет идеальной всего за полчаса в день | Йога для здоровой спины
2 weeks ago 00:00:59 1
Предлагают ВПРАВИТЬ ПОЗВОНКИ? - БЕГИТЕ
2 weeks ago 00:07:27 1
Бутейко от А до Я / все секреты за 7 минут
2 weeks ago 00:05:05 1
Практика “Железного Кулака“ для Боевых Искусств
2 weeks ago 01:21:44 1
Сочетание аэробных и силовых нагрузок
3 weeks ago 00:20:13 9
20 МИН ВСЕ ТЕЛО - интенсивная рутина, без инвентаря, без повтора упражнений