Йога Флоу | Почки - очищение. День 2

Второй день курса йога-детокса. Перед каждой практикой мы будем выполнять практику наули (видео с объяснениями ). Напоминаю, что практикуем только на пустой желудок, после небольшого количества воды и после того, как сходили в туалет. Памятка 10 полезных приятностей и рекомендаций по питанию - Противопоказания: * Период месячных * Беременность * Высокое давление; * Сердечные заболевания; * Язвенная болезнь; * Камни в желчном пузыре; * Пупочная грыжа Почки - жизненно важные органы. Их важность обусловлена функцией, которую они выполняют, фильтруя кровь путем удаления отходов и мочи, балансируя соли, воду и минералы в организме. Из-за растущего уровня загрязнения окружающей среды, малоподвижного образа жизни, еды с низким уровнем “полезности“ около 10% взрослого населения земного шара страдают хронической болезнью почек. В этой практике мы поможем гармонизировать работу по