присед узкая постановка ног.
фрагмент приседа на тощак ☝️ за весь день сьеденно всего 335 кка
50 views
928
264
4 months ago
00:01:01
1
Пуловер на верхнем блоке Техника выполнения #тренировка #спина #пуловер #спина #сашабраун #workout
4 months ago
00:10:46
1
Разминка перед любой тренировкой | PopSport
5 months ago
00:36:19
1
Программа увеличения прыжка с собственным весом 1 уровень #волейбол #спорт
5 months ago
00:31:51
1
Тренировка на все тело дома. Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину | PopSport
5 months ago
01:22:09
1
ОСТРЫЕ ВОПРОСЫ БОДИБИЛДЕРШЕ С ОЛИМПИИ / Кристина Боднарюк
7 months ago
00:09:00
1
8 Упражнений в Зале Которые Делаешь Неправильно - Джефф Кавальер
8 months ago
00:30:46
1
ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ
9 months ago
00:03:03
1
Тренировка № 2 (бой с тенью + ОФП)
9 months ago
00:07:42
1
Огненная тренировка ног в зале с Рамазаном!
10 months ago
00:11:33
1
ПОЖАЛА СОТКУ БЕЗ МОСТА? Мост - читтинг или техника жима лежа?
11 months ago
00:14:13
1
КАК ПРИСЕДАТЬ ЧТОБЫ РОСЛА ПОПА, А НЕ НОГИ? ШОКИРУЮЩИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ😱 КАЧАЕМ ЯГОДИЦЫ БЫСТРО И ПРАВИЛЬНО
11 months ago
00:00:12
1
Гоблед присед с узкой постановкой ног #short @STANISLAV_SIBERIAN
11 months ago
00:10:25
1
БЫСТРАЯ тренировка на ВСЕ тело / 10 МИН
1 year ago
00:00:16
1
Присед ( узко ноги )
2 years ago
00:06:38
1
Тренировка ног+функциональная нагрузка на всё тело. ЛР фронтальный присед 100 кг
2 years ago
00:52:11
1
Качаем Массу с Амазонкой / Валентина Мишина IFBB PRO / Тренировка как набрать мышцы
2 years ago
00:16:05
1
Начальное ОФП при подготовке к спринтерским тренировкам (бег на скорость), приседания, упражнения
2 years ago
00:17:07
1
Как накачать ягодицы в домашних условиях. 5 самых эффективных упражнений.
2 years ago
00:01:57
1
9 присед с узкой постановкой ног
2 years ago
00:00:15
4
Тренировка попаноги
2 years ago
00:04:49
1
Как лучше прокачать ягодичные. Вот, что вы делаете не так
2 years ago
00:00:54
1
Присед с узкой постановкой ног
2 years ago
00:07:06
1
Тренировка на ягодицы | Табата | Mote Fitness
3 years ago
00:25:13
1
25 MIN TOTAL HIIT WORKOUT | GYM WORKOUT
Back to Top