Подборки пп-меню и рационов в тг-канале - “Я худею“. Подписывайтесь - BeGXCgcHlU9jYWIy. Ссылка действует 24 часа!
Для теста:
Творог-200 гр
Яйцо- 1 шт
Соль- по вкусу
Мука (рисовая/пшеничная ц/з) - всего
80 гр
Смешать все ингредиенты, замесить тесто. На силиконовом коврике сформировать открытый пирог с бортиками ( ввиде ватрушки).
Поставить в духовку при 180*, на 15-20 минут.
Для начинки:
Горбуша-1 банка
Вареные яйца-2 шт
Укроп- пучок
Мягкий творожок-1 ст л
С консервы слить жидкость, размять вилкой, добавить нарезанные яйца, измельченный укроп, творожок. Перемешать.
Выложить начинку на ватрушку. По желанию присыпать небольшим количеством лёгкого сыра (~ 10 гр) и смазать края ватрушки желтком.
Поставить в духовку ещё на 5-7 минут.
Приятного аппетита 😋
Подборки пп-меню и рационов в тг-канале - “Я худею“. Подписывайтесь - BeGXCgcHlU9jYWIy. Ссылка действует 24 часа!
8 views
2
0
2 months ago 00:00:52 1
Заливной пирог с капустой. Быстрый рецепт без заморочек
2 months ago 00:01:23 12.1K
Рыбный ПП-пирог
2 months ago 00:06:02 9
После этого Вы навсегда полюбите выпечку! Готовлю на завтрак, обед или ужин! Пирог в мультиварке!
2 months ago 00:15:05 2
Что приготовить из выпечки? 3 рецепта вкусных несладких пирогов в мультиварке! Даже можно к чаю!
2 months ago 00:04:42 1
Пирожки с капустой на ржаной муке. Пирожки для диабетика.
2 months ago 00:07:32 1
ЕДИМ И ХУДЕЕМ! ПИРОГ С КАПУСТОЙ И РЫБОЙ ОТ КОТОРОГО ХУДЕЕШЬ !ЧАСТЬ №49 !МУЖ ПОХУДЕЛ НА 50КГ А Я НА17
2 months ago 00:03:28 1
Рыбный суп с сыром и кукурузой за 30 минут!
2 months ago 00:03:30 2
Вкусный, сытный ПП САЛАТ С РЫБНЫМИ КОНСЕРВАМИ | Простой рецепт
2 months ago 00:04:43 1
Стейк из Тунца | 4 новых и вкусных рецепта Маринада для Рыбы | Как приготовить Стейк из Тунца
2 months ago 00:01:57 60
Салатики к новому году 2024
2 months ago 00:09:52 14
«Макрорус: готовим вкусно»Новые рецепты.Три блюда из макроруса.
3 months ago 00:00:58 1
Восточный острый соус ХАРИССА к шашлыкам!
3 months ago 00:01:08 12.2K
Рыбный пп-пирог 🥧
3 months ago 00:03:58 1
Заливной пирог на кефире с капустой
3 months ago 00:03:01 1
Как ПРАВИЛЬНО приготовить ИДЕАЛЬНУЮ РИСОВУЮ КАШУ ! РИСОВАЯ КАША на МОЛОКЕ - ЛУЧШИЙ, ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ
3 months ago 00:01:08 1.5K
Пaльчики oближeшь | Рeцeпты
3 months ago 00:04:13 2
Рыбный пирог. Заливной рыбный пирог для диабетика.
4 months ago 00:17:52 1
12 Очень ВКУСНЫХ Рецептов с РЫБОЙ! Простые и Быстрые рецепты с РЫБОЙ на КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
4 months ago 00:02:30 1
Быстрый пирог на кефире для диеты диабетика и правильного питания
4 months ago 00:04:10 2
БЕЗ МУКИ! РУЛЕТ ИЗ КАБАЧКОВ с интересной начинкой. Кето и low carb рецепты #кабачки #кабачкирецепты