Основы тактики бега на 1500 метров на примере мирового рекорда на эту дистанцию.
Подать заявку на вступление в клуб:
Купить программу по бегу. Магазин программ “Бег, здоровье, красота“ -
Инстаграм:
Страница ВК:
Группа ВК:
Привет. Меня зовут Егор Ручников. Я марафонец-любитель. Любительским бегом занимаюсь уже более 10 лет. Мои личные рекорды таковы: 1 км - ; 3 км - 8.
9 views
2080
763
5 months ago 00:08:27 1
Тактика бега на 3 км. Как правильно разложить силы в беге на 3 км
5 months ago 00:08:24 1
Тактика бега на 5 км
5 months ago 00:09:06 1
ЛУЧШАЯ ТАКТИКА НА ЛЕСЕНКЕ В BULLDROP! ВЗЛОМАЛ ЛЕСЕНКУ НА БУЛЛДРОПЕ! РАБОЧИЙ ПРОМОКОД БУЛЛДРОП BULL
5 months ago 00:07:57 1
Тактика бега на 2 км. Как разложить силы в беге на 2 км.
5 months ago 00:45:19 1
О деньгах, налогах и законах должен знать каждый Наш Клуб our club
5 months ago 00:13:08 1
Маша и Медведь - 🕰️ Часики 🐭 Новая песенка! 🎶 Песенки для малышей
5 months ago 01:05:16 1
Тактика бега на длинную дистанцию 1978 год
5 months ago 00:03:01 1
Slipknot - Spit It Out [OFFICIAL VIDEO] [HD]
5 months ago 00:07:11 1
Физическая культура 7 класс (Урок№12 - Физическое совершенствование. Футбол.)
5 months ago 00:16:00 1
Советы новичкам Helldivers 2
5 months ago 00:03:37 1
ТЕОРИЯ ЗАГОВОРА (Сцена №14) | «Замысел» художественный фильм
6 months ago 00:13:25 1
Как сдать норматив бега на 3 километра
6 months ago 00:00:51 1
НОСОВ ДУМАЙ ЧТО ТЫ ГОВОРИШЬ // FRAGMOVIE // МАЛИНОВКА РП // CRMP MALINOVKA RP // GTA IN DESC
6 months ago 00:12:51 1
ВСЁ о подготовке к полумарафону: тренировки, рекомендации, план и тактика 😎