Укрепляем МТД через работу ног
2 views
591
136
4 months ago
00:17:48
1
Упражнения для тазового дна. Недержание мочи, геморрой, опущение внутренних органов улучшить МОЖНО.
4 months ago
00:00:16
1
Дряблые ляжки - скажем им досвидашки😂 Подробнее читай в описании👆
5 months ago
00:16:13
1
Тренировка для плоского живота и укрепления тазового дна | Школа здорового фитнеса
7 months ago
00:11:02
998
Лучшие упражнения для укрепления мышц тазового дна.
7 months ago
00:46:45
1
Комплекс «ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ» 45 минут.
8 months ago
00:00:45
1
Топ 5 упражнений для укрепления тазового дна
9 months ago
00:11:23
1
Тренировка на мышцы тазового дна | Топ -3 упражнения для укрепления мтд 🌿
9 months ago
00:17:45
1
Чем опасны вагинальные шарики? О чем молчат врачи и сексологи.
10 months ago
00:16:16
1
Укрепляем пресс, мышцы тазового дна | работаем с дыханием
10 months ago
00:13:49
1
5 упражнений при дисфункциях МТД. Укрепляем мышцы тазового дна
10 months ago
00:01:53
1
Укрепление мышц тазового дна. Как поднимать тяжести безопасно для тазового дна и поясницы.
11 months ago
00:04:23
1
ТОП 3 ПОЗЫ ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА
1 year ago
00:12:30
1
ЛУЧШЕЕ упражнение для УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА / Как вернуть СИЛУ интимным мышцам?
1 year ago
00:22:40
1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УКРЕПЛЕНИЯ ТАЗОВОГО ДНА // ПИЛАТЕС ДЛЯ ДОМА // 15 МИНУТ
1 year ago
00:04:03
3
Укрепление мышц тазового дна для женского здоровья. Определяем силу сжатия. Простой эффективный тест
2 years ago
00:07:34
1
АКТИВАЦИЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА
2 years ago
00:21:13
2
Укрепляем МТД через работу ног
2 years ago
00:02:17
96
Упражнения Кегеля малоэффективны, не помогают, ухудшают ситуацию.
2 years ago
00:09:41
1
Почему выпирает живот
3 years ago
00:07:28
16
Укрепление мышц тазового дна
3 years ago
00:01:29
14
Как ложиться и вставать безопасно для МТД и белой линии живота (диастаза)
4 years ago
00:04:22
64
Упражнения для МТД сидя на стуле
5 years ago
00:03:27
7
Стопы-наша опора и фундамент. Укрепление МТД.
Back to Top