Продолжаем нашу рубрику о технике тяжелоатлетических упражнений с Олимпийским чемпионом Дмитрием Берестовым.
И сегодня поговорим о том, как правильно выполнять тягу рывковую, разберём подробно каждую фазу и научимся делать подрыв!
Напоминаем, что вы всегда можете присоединиться к нашей команде и тренироваться вместе с нами.
Для этого, свяжитесь с нами или нашим администраторов в телеграмм или Инстаграм @berestovteam
1 view
2733
911
3 months ago 00:45:09 1
Базовая тренировка по тяжелой атлетике. Berestov team
3 months ago 00:09:57 1
КАЧОК ПРОТИВ ШТАНГИСТА.( КТО СИЛЬНЕЕ? ) /S Bondarenko (Weightlifting & CrossFit)
3 months ago 00:01:37 2
РЫВКОВАЯ ПРОТЯЖКА В СЕД /NO CONTACT SNATCH
3 months ago 00:02:57 1
Уходы рывковые с плеч ║ Snatch balance
3 months ago 00:34:06 1
Тяга толчковая - основа, необходимая для техничного взятия штанги на грудь