Виньяса йога | Силовая йога | Йога для среднего и продвинутого уровня | Йога на все тело | 40 минут

Всем привет! Обратите внимание, что данная практика содержит в себе некоторые сложные элементы, которые подходят среднему и продвинутому уровню подготовки. Будьте внимательны к своему телу, слушайте его в первую очередь, когда занимаетесь. Желаю вам приятной практики. Намасте.