Антистресс: расслабление ключевых мышц лица, шеи и грудной клетки

Очень эффективный метод для быстрого достижения точки спокойствия, нормализации давления. Рекомендую делать регулярно как самостоятельный комплекс, или в сочетании с диафрагмальным дыханием По вот этой технике Важное видео про ошибки и как их избежать Присоединяйтесь к трансляциям на канале по средам в 8:00 по Мск Прошедшие трансляции с дыханием и ответами на вопросы Контакты: Яндекс дзен Телеграм канал 1PM7Ef1OnXwyYWZi Почта @ Whatsapp/Telegram 7(925)9301714 Сайт Запись на прием в клинику 7(985)5551856 По вопросам консультаций Whatsapp 7(925)9301714