Всем привет!
Искренне благодарю Вас за просмотр и Ваши лайки, и рекомендую читать описание к ролику на моем сайте
Сегодня у меня для Вас необычное видео -- из тренажерного зала!
Что я там делала?
Попав туда в 21 год, когда-то я только бегала, делала еще кардио нагрузку, и качала пресс.
И еще как-то растягивалась на вибрирующем аппарате.
Совсем недавно, я делала клубные тренировки в фитнес клубе и решила воспользоваться дорожкой для интервального бега!
Результаты суперские!!!
Ощуще
4 views
0
0
5 months ago 00:10:25 1
Жиросжигающая тренировка по системе Табата [Фитнес Подруга]
5 months ago 00:09:50 5
*ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА* для похудения и тонуса ягодиц стоя // Простые упражнения кардио без прыжков
5 months ago 00:12:02 5
УНИЧТОЖАЕМ УШКИ (ГАЛИФЕ) НА БЕДРАХ ЗА 10 МИНУТ ДОМА.
5 months ago 00:18:35 14
САМАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 🔥 ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ ✅
5 months ago 00:01:31 1
СКРУЧИВАНИЯ Корпуса (Классика) ➨ ПРЕСС
5 months ago 00:06:11 1
УБЕРИ ЖИР НА ЖИВОТЕ ЗА 4 МИНУТЫ / Качаем пресс СТОЯ
5 months ago 00:05:09 1
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ китайская ТРЕНИРОВКА на ВСЕ ТЕЛО! Китаянки МАССОВО ХУДЕЮТ на Этих ТАНЦАХ!
5 months ago 00:20:33 11
20 МИН ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - ОСТОРОЖНО, ОЧЕНЬ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ! 🥵💦
5 months ago 00:08:04 6
ПОДТЯНУТЫЕ РУКИ ЗА 6 МИНУТ | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ, ОТЖИМАНИЙ И ПЛАНОК
6 months ago 00:12:07 2
САМАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 🔥 ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ ✅ СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ
6 months ago 00:20:47 11
Жиросжигающая тренировка для начинающих. Тренировка для похудения с гантелями
6 months ago 00:24:36 1
Хочешь убрать ляжки, ЖИР на БОКАХ, подтянуть ЯГОДИЦЫ и забыть о диетах? Сделай ЭТУ тренировку
6 months ago 00:11:01 1
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС? Лучшие упражнения и тренировка! | neofit 30
6 months ago 00:00:57 1
Этот ВИД ШАГА Быстро СОЖЖЕТ ЖИР! Китайский фитнес | Ч.1
6 months ago 00:35:03 3
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО БЕЗ ПРЫЖКОВ ЗА 30 минут в домашних условиях
6 months ago 01:29:31 1
Как снижать вес без диет и стресса. День 2 Психология
6 months ago 00:09:03 1
5 УПРАЖНЕНИЙ чтобы УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА в домашних условиях!
6 months ago 00:10:21 1
*ПОПРОЩАЙСЯ С ДРЯБЛОСТЬЮ* на задней поверхности бедра // Тренировка из эффективных упражнений дома
6 months ago 00:15:20 5
САМАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 🔥 СОЖГИ КУЧУ КАЛОРИЙ
7 months ago 00:00:16 1
ЖИРОСЖИГАЮЩЕЕ Упражнение на ВСЕ ТЕЛО! Повторяй и ХУДЕЙ!
7 months ago 01:47:57 25
Дмитрий Смирнов. Самые важные знания о спорте. Сколько есть и тренироваться?
7 months ago 00:00:21 1
Лимон жиросжигающий
7 months ago 00:03:04 1
Со 120 КГ ПОХУДЕЛА на 42 КГ, Делая Китайское УПРАЖНЕНИЕ!! РЕЗУЛЬТАТЫ Похудения | Китайский фитнес
7 months ago 00:15:10 1
Готовим тело к лету! Тренировка на ВСЕ ТЕЛО! СЖИГАЕМ ЖИР