Комплекс пяти стихий. Стихия воды. Упражнение 2: Змея выползает из пещеры. Цигун для начинающих.
#цигун #здоровье
Старший преподаватель цигун Андрей Витальевич Аралов продемонстрирует серию упражнений для начинающих из комплекса пяти стихий. В данном видео мы разбираем второе упражнение “Змея выползает из пещеры“. Упражнения помогут в зимний период для сохранения работы почек и поясницы.
Наш канал в телеграмме, для всех интересующихся цигун:
Традиционный цигун:
Мы в других соц сетях 👇
Телеграмм Клуба Шаолинь:
ВК Клуба Шаолинь:
Яндекс Дзен:
RuTube:
53 views
434
208
6 months ago 00:01:48 1
Собравшись вместе, люди остановили наводнение. Когда мы остановим свое уничтожение оккупантами?
6 months ago 00:02:06 1
В Новосибирской области задержаны подозреваемые в незаконном потреблении электроэнергии
6 months ago 00:10:36 1
Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка⭐️
6 months ago 00:15:23 1
Темы дня () ЗАДАЧ МНОГО. ДЕПУТАТЫ ГОСДУМЫ В ОРЕНБУРЖЬЕ НАМЕТИЛИ КОМПЛЕКС МЕР ПОМОЩИ НАСЕЛЕ
6 months ago 00:08:40 1
Старый МОНАХ: Всего 5 упражнений для МОЩНОГО омоложения организма
6 months ago 00:09:35 1
SAI BABA - PURE LOVE, ЧИСТАЯ ЛЮБОВЬ
6 months ago 00:01:45 1
Дрон снял снос последней пятиэтажки серии К-7 в Wellton Park СЗАО
6 months ago 00:02:29 1
не трогал твою даму
6 months ago 00:04:36 1
Mr. Freeman, part 08 — “Оскорблять меня весело и безопасно!“
6 months ago 00:00:22 1
В ПРОДАЖЕ ЛИКВИДНЫЕ КВАРТИРЫ-СТУДИИ В СОВРЕМЕННОМ ЖИЛОМ КОМПЛЕКСЕ В БУДВЕ#черногория#инвестиции#внж
6 months ago 00:12:10 1
МЕГАПРОЕКТЫ СТАЛИНА о которых ты НЕ ЗНАЛ. ГРАНДИОЗНЫЕ ПЛАНЫ которые СВЕРНУЛИ сразу после его смерти