Мобилизация голеностопа

Мобилизация голеностопа будет хороша как в качестве разминки перед тренировкой, так и любой двигательной активности (бег, ходьба). Инстаграм: Телеграмм: DEMO тренировки: #КсенияЧернова #ДелайТело #Мобилизация