Сурья Намаскар. Приветствие солнцу. 6 кругов. Классика. Хатха Йога.

Преподаватель йоги Сергей Зоркий Регулярные онлайн занятия йогой: Буду рад вашей благодарности. Поблагодарить: Разбор асан в вариации Сурья Намаскар А - Вариант СН с дыхательным упражнением для укрепления нервной системы - Моя визитка: #йога