30-минутная постоянная кардио тренировка - Без повторений и прыжков - Низкоударная. 30 Min CONSTANT CARDIO Workout at Home - No Repeat / No Jumping / Low Impact

-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: Худеем правильно: Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg

12 views

4 years ago 00:32:14 12

30-минутная постоянная кардио тренировка - Без повторений и прыжков - Низкоударная. 30 Min CONSTANT CARDIO Workout at Home - No Repeat / No Jumping / Low Impact

6 years ago 00:34:45 114

30-минутная кардио тренировка стоя. 30-Minute Standing Cardio Workout

1 year ago 00:30:27 145

➜ старше 50? ➜ 30-минутная тренировка стоя

7 years ago 00:10:01 3

30 минутная тренировка (2 часть)

7 years ago 00:10:01 4

30 минутная тренировка (1 часть)

3 years ago 00:36:35 27

30-минутная тренировка-лепка всего тела стоя с гантелями. 30 MIN NO REPEAT ALL STANDING DUMBBELL WORKUT | Full Body Sculpt

1 year ago 00:30:51 3

30 минутная тренировка для пресса стоя

6 years ago 00:33:13 78

Низкоударная кардио тренировка всего тела для начинающих - 30-минутная кардио тренировка стоя без прыжков

4 years ago 00:34:34 18

30-минутная тренировка без повторений стоя с гантелями - Кардио и силовая. 30 MIN NO REPEAT ALL STANDING DUMBBELL WORKOUT | cardio & strength

3 years ago 00:36:59 29

30-минутная энергичная ходьба стоя и кардио - Жиросжигающая низкоинтенсивная тренировка в устойчивом темпе. 30 MINUTE STANDING POWER WALK & CARDIO | indoor fat burning LISS workout

9 years ago 00:30:01 3.3K

Выход из депрессии за 30 минут — Йога для начинающих.

6 years ago 00:30:00 233

30-минутная жиросжигающая тренировка ВИИТ всего тела - Пресс, руки, бедра, ноги - Тренировка стоя, коврик не нужен. 30 min Full Body Fat Burn HIIT - Abs, Arms, Thighs & Legs! (Standing Exercises Only, No Mat Needed)

4 years ago 00:37:22 25

30-минутная жиросжигающая кардио тренировка и пресс стоя. 30 MIN CALORIE TORCHING ALL STANDING CARDIO & ABS WORKOUT | no repeat & no equipment HIIT at home

6 years ago 00:37:42 44

30-минутная тренировка пресса стоя и низкоударное кардио для начинающих. 30 Min Standing Abs & Low Impact Cardio Workout at Home - 30 Minute Cardio for Beginners Ab Workouts

2 years ago 00:32:49 326

Вся первая часть ОГЭ по физике за 30 минут | Физика Умскул ОГЭ

3 years ago 00:41:57 28

День 8: 30-минутная ВИИТ стоя - кардио. DAY 08 RISE & SHINE - 30 MIN ALL STANDING HIIT - Cardio | No Equipment | No Repeat | Super Sweaty

3 years ago 00:36:55 20

30-минутная жиросжигающая тренировка ВИИТ стоя. 30 MIN FAT BURNING STANDING HIIT WORKOUT | No Equipment | Burn 300 calories

6 years ago 00:02:05 88

Всегда мало, сколько не приготовишь! Объедение из Фарша ЗА 30 МИНУТ

4 years ago 00:37:09 21

30-минутная высокоинтенсивная тренировка ВИИТ Табата стоя . 30 MIN ALL STANDING HIGH INTENSITY TABATA HIIT WORKOUT | wrist friendly

4 years ago 00:35:29 12

30-минутная жиросжигающая тренировка Табата ВИИТ стоя. 30 MIN CALORIE KILLER SWEATY ALL STANDING TABATA HIIT WORKOUT |

3 years ago 00:32:43 16

30-минутная низкоинтенсивная кардио тренировка стоя (подходит для начинающих). 30 MINUTE ALL STANDING CARDIO WORKOUT | Low Intensity Steady State (LISS) | Beginner friendly

3 years ago 00:34:55 41

День 1: 30-минутная жиросжигающая кардио-тренировка стоя без повторений. 30 MINUTE CALORIE KILLER TOTAL BODY STANDING CARDIO | No Repeat | No Equipment Kick Start Day 1

5 years ago 00:30:12 137

Body Project - Low impact cardio workout for ALL fitness levels - no equipment | Низкоударное кардио на 30 минут для всех уровней подготовки (полностью стоя)

4 years ago 00:31:22 24

Жиросжигающая 30-минутная ВИИТ на все тело стоя без снаряжения. FULL BODY FAT BURNING 30 MIN ALL STANDING HIIT WORKOUT | no repeat & no equipment